5個月寶寶每天的睡眠時間在11~15小時左右，這個月齡的寶寶白天上午會睡一次，然后下午會再睡一次。一般情況下，只要寶寶夜間能夠正常睡覺，家長最好讓寶寶睡到自然醒，因為寶寶睡覺時會分泌生長激素，有利于孩子長個子。如果寶寶夜間睡覺時間晚、不容易入睡，白天睡覺時間需要控制一下，不要太長?；蛘咚X前，家長不要逗弄寶寶，避免交感神經(jīng)過于興奮，難以入睡。
五個月左右的寶寶睡覺頻繁醒怎么辦
1、寶寶如果是缺乏維生素d或者鈣引起的睡覺不踏實，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鈣劑或者維生素d劑。平時可以多外出曬太陽，以促進體內(nèi)鈣吸收。
2、寶寶可能是穿得衣服過多或過少，身上長了濕疹，或者蓋的被子太厚，家長需要細心觀察。如果是濕疹可以局部涂抹膏藥，以緩解身上的瘙癢感。若是尿了、大便了，家長應(yīng)及時更換尿不濕。
五個月左右的寶寶睡覺頭出汗是怎么回事
生理性出汗，這個月齡的寶寶新陳代謝比較旺盛，而神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，自我調(diào)節(jié)能力非常差，只能通過皮膚表層血管分布多和毛囊多的頭部出汗來帶走身體多余的熱量。這種情況通常發(fā)生在睡著后，但1小時后就會消失，屬于正常的生理現(xiàn)象，家長不用擔(dān)心。
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