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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
下肢骨折術(shù)后功能鍛煉對(duì)于康復(fù)非常重要，其中主要包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、功能訓(xùn)練等多種方法。
1.物理治療：熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速骨折部位的愈合，冷敷可以減輕疼痛和腫脹，按摩可以緩解肌肉緊張和僵硬。通過(guò)電療、超聲波、磁療等手段幫助恢復(fù)骨折部位的功能。
2.康復(fù)訓(xùn)練：例如，通過(guò)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練可以增強(qiáng)踝部周圍的肌肉力量和穩(wěn)定性，避免再次扭傷；通過(guò)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)訓(xùn)練可以促進(jìn)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度和功能恢復(fù)。
3.功能訓(xùn)練：例如，站立平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、上下樓梯訓(xùn)練等。這些訓(xùn)練可以幫助患者重新獲得行走、站立等基本功能。
如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。同時(shí)，術(shù)后功能鍛煉需要在專業(yè)醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免因不當(dāng)訓(xùn)練導(dǎo)致不良后果。
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踝部骨折術(shù)后功能鍛煉
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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踝部骨折術(shù)后的功能鍛煉時(shí)間
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股骨骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉方法
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三踝骨折術(shù)后腳踝的鍛煉方法
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脊柱結(jié)核術(shù)后的功能鍛煉
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下肢骨折的護(hù)理
下肢骨折是一種常見(jiàn)的嚴(yán)重外傷，需要進(jìn)行及時(shí)有效的護(hù)理才能盡快康復(fù)。下面是下肢骨折的護(hù)理方法：1.緊急處理：在發(fā)生下肢骨折的時(shí)候，應(yīng)該首先及時(shí)安排人員進(jìn)行緊急處理。首先要保持患者的安靜，不要移動(dòng)患者的下... 詳細(xì)»
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下肢骨折術(shù)后鋼板外露的治療
下肢骨折術(shù)后鋼板外露是一種常見(jiàn)的并發(fā)癥，需要及時(shí)治療以避免感染和其他并發(fā)癥的發(fā)生。治療的過(guò)程需要根據(jù)具體情況進(jìn)行，包括病人的年齡、骨折的類型和位置以及手術(shù)的時(shí)間等因素。首先，鋼板外露可能會(huì)導(dǎo)致感染的發(fā)... 詳細(xì)»
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下肢骨折有哪些
下肢骨折是指大腿骨、膝蓋、小腿骨或踝骨等下肢骨骨折的情況。下肢骨折常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)傷害、交通事故、墜落、或者其他外力導(dǎo)致的損傷。骨折嚴(yán)重侵害了受傷者的生活質(zhì)量，需要及時(shí)診斷和治療。下面將詳細(xì)介紹下肢骨折的種... 詳細(xì)»
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