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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
下肢骨折術(shù)后功能鍛煉對于康復(fù)非常重要，其中主要包括物理治療、康復(fù)訓練、功能訓練等多種方法。
1.物理治療：熱敷可以促進血液循環(huán)，加速骨折部位的愈合，冷敷可以減輕疼痛和腫脹，按摩可以緩解肌肉緊張和僵硬。通過電療、超聲波、磁療等手段幫助恢復(fù)骨折部位的功能。
2.康復(fù)訓練：例如，通過進行踝關(guān)節(jié)康復(fù)訓練可以增強踝部周圍的肌肉力量和穩(wěn)定性，避免再次扭傷；通過進行膝關(guān)節(jié)的活動訓練可以促進關(guān)節(jié)的活動度和功能恢復(fù)。
3.功能訓練：例如，站立平衡訓練、步態(tài)訓練、上下樓梯訓練等。這些訓練可以幫助患者重新獲得行走、站立等基本功能。
如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。同時，術(shù)后功能鍛煉需要在專業(yè)醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下進行，避免因不當訓練導(dǎo)致不良后果。
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踝部骨折術(shù)后功能鍛煉
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踝部骨折術(shù)后的功能鍛煉時間
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三踝骨折術(shù)后腳踝的鍛煉方法
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下肢骨折需要固定嗎
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下肢骨折是一種常見的嚴重外傷，需要進行及時有效的護理才能盡快康復(fù)。下面是下肢骨折的護理方法：1.緊急處理：在發(fā)生下肢骨折的時候，應(yīng)該首先及時安排人員進行緊急處理。首先要保持患者的安靜，不要移動患者的下... 詳細»
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下肢骨折術(shù)后鋼板外露是一種常見的并發(fā)癥，需要及時治療以避免感染和其他并發(fā)癥的發(fā)生。治療的過程需要根據(jù)具體情況進行，包括病人的年齡、骨折的類型和位置以及手術(shù)的時間等因素。首先，鋼板外露可能會導(dǎo)致感染的發(fā)... 詳細»
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下肢骨折有哪些
下肢骨折是指大腿骨、膝蓋、小腿骨或踝骨等下肢骨骨折的情況。下肢骨折常見于運動傷害、交通事故、墜落、或者其他外力導(dǎo)致的損傷。骨折嚴重侵害了受傷者的生活質(zhì)量，需要及時診斷和治療。下面將詳細介紹下肢骨折的種... 詳細»
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