-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
運動損傷是指在進行體育鍛煉或運動活動時可能發(fā)生的身體損傷，根據(jù)損傷部位的不同，運動損傷可以分為以下幾類：
1.肌肉損傷：包括拉傷、肌肉扭傷和肌肉疲勞等，通常發(fā)生在進行強度較大的運動或突然加速、減速時。
2.韌帶損傷：韌帶連接骨頭，并穩(wěn)定關節(jié)。當關節(jié)受到外部力量作用時，韌帶容易受損。例如，膝關節(jié)前交叉韌帶撕裂就是常見的運動損傷之一。
3.骨折和脫位：當骨頭受到外力作用時，可能會產生骨折或脫位。這種損傷通常需要及時的醫(yī)療干預。
在運動活動中，保持良好的體態(tài)和姿勢，適度鍛煉，并根據(jù)自身情況選擇適合的運動方式和強度，都能有效降低運動損傷的發(fā)生率。
-
-
中山大學附屬第一醫(yī)院惠亞醫(yī)院 骨科
擅長：手外科，顯微外科...
-
-
汕頭市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：頸腰椎間盤突出，...
-
-
賀州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折錯位、關...
-
-
臨沂高新技術產業(yè)開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院 骨科
擅長：骨科創(chuàng)傷治療、椎...
-
-
淄博市中心醫(yī)院北院 骨外科
擅長：骨外傷、骨折、頸...
-
-
牡丹江醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院 骨外科
擅長：斷肢(指)再植,...
-
-
煙臺山醫(yī)院南院 骨關節(jié)科
擅長：對各類急慢性關節(jié)...
-
-
公安縣中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：小針刀、脊柱微調...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱與關節(jié)相...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科三病區(qū)
擅長：擅長骨科常規(guī)檢查...
-
-
株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院 膝關節(jié)科
擅長：膝關節(jié)創(chuàng)傷疾?。?..
-
-
廈門大學附屬成功醫(yī)院 骨科
擅長：脊柱疾病
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
膝蓋運動損傷多久恢復
-
-
運動損傷膝蓋
運動員損傷膝蓋多半由于其運動過程當中力量較大，容易造成膝關節(jié)的扭傷，特別是籃球運動員容易在蹦起下落時踩踏或者是推擠等造成膝關節(jié)的旋轉性扭傷。以及容易導致踝關節(jié)的扭傷，進而伴有膝關節(jié)半月板撕裂損傷，甚至... 詳細»
-
-
如何定義運動損傷？運動損傷主要涵蓋哪些類型？
運動是健康生活的重要途徑，跑步、足球、籃球等各式各樣的運動廣受百姓們歡迎。運動是日常生活中的一部分，相信人們對運動損傷也并不陌生，但對于運動損傷的專業(yè)定義，人們的了解還是相對較表淺。那么，運動損傷的專... 詳細»
-
-
運動損傷的原因
運動損傷指在運動過程中發(fā)生的各種損傷。其損傷部位與運動項目以及專項技術特點有關。如體操運動員受傷部位多是腕、肩及腰部,與體操動作中的支撐、轉肩、跳躍、翻騰等技術有關。網球肘多發(fā)生于網球運動員與標槍運動... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號