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運動有哪些損傷

運動損傷是指在運動過程中,由于各種原因?qū)е碌募∪狻⒐趋馈㈥P(guān)節(jié)等組織的損傷。常見的運動損傷包括扭傷、拉傷、挫傷、骨折等。

1.扭傷:扭傷是指關(guān)節(jié)受到外力扭轉(zhuǎn)而引起的損傷。常見的扭傷部位有腳踝、膝蓋、手腕等。扭傷后會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

2.拉傷:拉傷是指肌肉或肌腱受到過度拉伸而引起的損傷。常見的拉傷部位有大腿肌肉、小腿肌肉、肩部肌肉等。拉傷后會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

3.挫傷:挫傷是指軟組織受到外力撞擊而引起的損傷。常見的挫傷部位有胸部、背部、頭部等。挫傷后會出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血等癥狀。

4.骨折:骨折是指骨頭受到外力作用而斷裂。常見的骨折部位有手臂、腿骨、肋骨等。骨折后會出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹、變形等癥狀。

一旦發(fā)生運動損傷,應(yīng)及時就醫(yī)治療,避免延誤病情。

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