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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
懷孕是一件讓人開心的事情，而懷孕以后也是有特別多的注意事項(xiàng)的。而不同的季節(jié)，孕婦需要注意的事情都是不一樣的。在秋冬季節(jié)，天氣開始慢慢變冷了，很多人都容易生病，其中也不乏抵抗力較弱的孕婦。那么，秋冬季懷孕有哪些要注意的呢？
秋冬季節(jié)懷孕有哪些要注意的呢？
一、要注意保暖
這是最重要的，秋冬季節(jié)，天氣慢慢變得寒冷了，如果孕婦到外面少穿了一件衣服，就很容易因?yàn)楹涞拇碳ざ沟媚X血管出現(xiàn)收縮。這樣大腦的供血不足，就引起體內(nèi)酚胺類物質(zhì)分泌了。這些物質(zhì)對(duì)于胎兒是有危害的，能夠引起胎兒畸形的可能。因此，孕婦一定要做好保暖的工作，在外出的時(shí)候要適當(dāng)增加衣服，而如果在有暖氣的室內(nèi)，就可以減少衣物了。
二、要注意室內(nèi)通風(fēng)
在寒冷的秋冬，人們通常為了防止冷風(fēng)吹進(jìn)室內(nèi)就會(huì)關(guān)閉門窗的。雖然這樣能夠讓室內(nèi)變得更加溫暖，但是卻影響了室內(nèi)的空氣。尤其是居住環(huán)境比較小的家庭，就更容易出現(xiàn)空氣混濁的情況了。而孕婦長(zhǎng)期處于如此空氣混濁的環(huán)境里，就會(huì)影響到胎兒的健康了。如果是使用煤炭取暖的家庭，那就更容易引起一氧化碳中毒了。
三、注意不要感冒
在秋冬季節(jié)，是流行性感冒的高發(fā)期，而孕婦因?yàn)榈挚沽^弱，特別容易受到感染。但是孕婦跟其他人群不同，孕婦是不能隨意使用藥物的，而且病毒在孕婦的體內(nèi)也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。因此，孕婦要注意在秋冬季節(jié)不要去人多的地方，注意保暖，預(yù)防感冒。
四、注意曬太陽(yáng)
在秋冬季節(jié)，大多數(shù)孕婦都不愿意出門的。但是，孕婦應(yīng)該要出門曬曬太陽(yáng)，尤其是在冬天。孕婦對(duì)于鈣的需求比一般人要高的，如果孕婦缺鈣的話，不僅影響到胎兒的發(fā)育，而且還會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。而孕婦僅僅吃鈣片補(bǔ)鈣是不夠的，鈣能夠被身體所吸收還需要依靠維生素D的，而多曬太陽(yáng)就能夠吸收維生素D，促進(jìn)人體吸收鈣了。
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