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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
孕婦在懷孕期間可能會出現(xiàn)血糖升高的情況，這種現(xiàn)象被稱為妊娠期糖尿病。如果不及時治療，妊娠期糖尿病可能會對母親和胎兒的健康造成嚴重影響。
目前，妊娠期糖尿病還沒有明確的預(yù)防方法。但孕婦可以通過以下措施，降低患妊娠期糖尿病的風險：
1.合理飲食：控制總熱量的攝入，適當增加蛋白質(zhì)和膳食纖維的攝入，減少脂肪和糖分的攝入。
2.適量運動：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如散步、游泳、瑜伽等。
3.定期檢查：建議在妊娠24-28周進行首次產(chǎn)前檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行血糖監(jiān)測。
妊娠期糖尿病是一種常見的孕期并發(fā)癥，如果不及時治療，可能會對母親和胎兒的健康造成嚴重影響。因此，孕婦應(yīng)該重視孕期檢查，積極預(yù)防和治療妊娠期糖尿病。如果已經(jīng)被診斷為妊娠期糖尿病，應(yīng)該按照醫(yī)生的建議進行治療和管理，以確保母嬰的健康。
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怎么控制血糖升高
患者若要控制好血糖，飲食治療是糖尿病治療的基石，患者飲食應(yīng)全面，營養(yǎng)要均衡，但總熱量需要控制，糖分含量高的食物也不可以吃。其次是運動治療，合理的運動能夠提高胰島素的敏感性，增加葡萄糖的利用作用。最后就... 詳細»
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生氣血糖會升高嗎，酒后血糖升高還是降低
一般來說，生氣可能會導(dǎo)致血糖升高。小量飲酒的情況下，血糖水平升高。大量飲酒的情況下，血糖水平降低。生氣會導(dǎo)致血糖升高。當人體感到憤怒或壓力時，會釋放一種叫做腎上腺素的激素，這會導(dǎo)致肝臟釋放葡萄糖以供身... 詳細»
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血糖升高的原因
血糖是指血液中的葡萄糖含量。正常情況下，血糖水平在一定范圍內(nèi)波動，以維持身體的正常功能。然而，當血糖水平持續(xù)升高時，可能會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。以下是血糖升高的原因：1.胰島素分泌不足或作用缺陷：胰島素是... 詳細»
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生氣血糖會升高嗎，酒后血糖升高還是降低
血糖升高跟很多因素有關(guān)，如果平時經(jīng)常吃含糖量較多的食物，或經(jīng)常暴飲暴食就可能會導(dǎo)致血糖升高。同時如果經(jīng)常不注意身體調(diào)理，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)也有可能會出現(xiàn)血糖升高的情況。但是血糖的升高也跟其他因素有關(guān)，比如... 詳細»
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血糖升高2年，近期餐后升高可能是飲食因素、運動不足、情緒和睡眠因素、藥物因素、合并其他疾病等原因?qū)е隆?、飲食因素：近期進食高糖、高脂肪、高熱量食物過多，或者碳水化合物攝入比例過高，而膳食纖維攝入不足... 詳細»
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