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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血脂是指人體血液中的脂類物質(zhì),包括膽固醇和甘油三酯等。血脂升高是指這些脂類物質(zhì)的含量超出了正常范圍,會(huì)增加患心臟病、中風(fēng)等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
首先,飲食因素是影響血脂升高的重要原因之一。攝入過多的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇容易導(dǎo)致血脂升高。例如,常食用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、高糖高脂食品等都會(huì)增加體內(nèi)脂類物質(zhì)的產(chǎn)生和吸收,導(dǎo)致血脂升高。
其次,生活習(xí)慣也是造成血脂升高的原因之一。比如長(zhǎng)期抽煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等都會(huì)影響脂類物質(zhì)的代謝和排泄,導(dǎo)致血脂升高。
另外,遺傳因素也是血脂升高的重要原因之一。有些人天生就容易患有高脂血癥,他們的家族中可能有血脂異常的遺傳傾向,這時(shí)要盡早進(jìn)行治療和干預(yù)。
最后,一些疾病和藥物也可能影響血脂水平。比如甲狀腺功能減退、糖尿病、腎臟疾病等都可能導(dǎo)致血脂升高,一些藥物如避孕藥、激素類藥物等也會(huì)對(duì)血脂產(chǎn)生影響。
因此,要預(yù)防和治療血脂升高,應(yīng)該注意控制飲食,減少攝入高脂肪食物;保持良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng);定期進(jìn)行體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在的疾病因素;遵醫(yī)囑合理使用藥物。只有從飲食、生活、遺傳和疾病多方面入手,才能更好地預(yù)防和控制血脂升高,保障心腦血管健康。
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原發(fā)性血脂升高的原因有哪些
劉麗娟 副主任醫(yī)師
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哪些因素會(huì)導(dǎo)致血脂升高
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白癜風(fēng)的病因有哪些
石建萍 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)的病因有哪些
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
降血脂的方法有哪些
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
降血脂的粗糧有哪些
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降血脂的蔬菜有哪些
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降血脂的中藥有哪些
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
降低血脂的食物有哪些
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高血脂的病因有哪些呢
高血脂可能是遺傳因素、飲食因素、不恰當(dāng)?shù)纳罘绞?、血脂代謝異常等原因?qū)е碌模枰M早的檢查治療。1.遺傳因素:家族性高膽固醇血癥、家族性載脂蛋白B100缺陷癥等遺傳疾病,可能導(dǎo)致患者體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常,... 詳細(xì)»
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高血脂的病因和危害有哪些
高血脂即指高脂血癥。高脂血癥是指血液中脂肪含量過高的狀況。以下是高高脂血癥的病因和危害:一、病因:1、高脂飲食:長(zhǎng)期攝入高脂肪、高膽固醇的食物,如油炸食品、紅肉、含有動(dòng)物內(nèi)臟的食物等,會(huì)導(dǎo)致血液中脂肪... 詳細(xì)»
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血脂升高了會(huì)有哪些感覺和表現(xiàn)?高血脂有哪些危害?如何降脂?
保持各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定,積極養(yǎng)護(hù)好血管,沒有疾病困擾生活質(zhì)量才可以提高。但許多人經(jīng)過檢查血清膽固醇,甘油三酯水平超標(biāo),血液呈現(xiàn)粘稠狀態(tài),影響是流動(dòng)速度緩慢,會(huì)讓某些重要器官供血不足,此時(shí)許多信號(hào)會(huì)慢慢浮現(xiàn)。... 詳細(xì)»
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眼部哪些異常變化提示血脂升高了
當(dāng)血脂水平升高時(shí),容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、青光眼等眼部疾病,因此眼部異常變化可能是身體內(nèi)部血脂升高所致。首先,血脂升高容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變,包括黃斑變性、視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化等。這些病變會(huì)導(dǎo)致視力下降、視野缺損等... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防血脂升高
血脂升高通常是由于不良的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)所致。血脂高會(huì)增加心臟疾病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),因此預(yù)防血脂升高非常重要。以下是一些預(yù)防血脂升高的方法:1.健康飲食:減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,避免過多攝入油炸食... 詳細(xì)»