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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強迫癥是一種常見的心理障礙，主要表現(xiàn)為強烈的、無法控制的、重復的思維和行為，這些思維和行為會給患者帶來極大的痛苦和困擾。
擺脫強迫癥的困擾需要綜合治療，包括藥物治療和心理治療。以下是一些常見的治療方法：
1.藥物治療：藥物治療可以幫助緩解強迫癥患者的癥狀，如焦慮、抑郁等。常用的藥物包括抗抑郁藥、抗焦慮藥等。
2.心理治療：心理治療是強迫癥治療的重要方法之一。認知行為療法是目前治療強迫癥最有效的心理治療方法之一。通過幫助患者識別和改變不良的思維和行為模式，來減輕強迫癥的癥狀。
3.暴露與反應預防：暴露與反應預防是一種認知行為療法，通過讓患者逐漸暴露于引起強迫思維和行為的情境中，同時避免采取強迫行為，來減輕強迫癥的癥狀。
4.家庭治療：家庭治療可以幫助患者和家庭成員更好地理解和應對強迫癥，減輕患者的壓力和焦慮。
總之，擺脫強迫癥的困擾需要綜合治療，包括藥物治療和心理治療?；颊吆图彝コ蓡T應該積極配合醫(yī)生的治療，同時也需要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服強迫癥。
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