-
-
王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)愛(ài)出油并脫發(fā)嚴(yán)重是一種常見(jiàn)的頭發(fā)問(wèn)題，可能與多種因素有關(guān)，如生活習(xí)慣、飲食、壓力、激素水平等。以下是一些可能有助于改善這種情況的建議：
1.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和精神緊張。合理安排飲食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等。避免過(guò)度飲酒和吸煙，這些習(xí)慣會(huì)影響頭皮的健康，導(dǎo)致頭發(fā)愛(ài)出油和脫發(fā)。
2.注意頭發(fā)清潔：保持頭發(fā)清潔，每天洗頭并使用溫和的洗發(fā)水。避免使用過(guò)于刺激性的洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素，以免刺激頭皮。洗頭時(shí)，可以輕輕按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有助于減少脫發(fā)。
3.避免使用過(guò)多的化學(xué)產(chǎn)品：盡量避免使用過(guò)多的化學(xué)產(chǎn)品，如燙發(fā)劑、染發(fā)劑等。這些產(chǎn)品可能會(huì)對(duì)頭皮和頭發(fā)造成傷害，導(dǎo)致頭發(fā)愛(ài)出油和脫發(fā)。如果需要使用這些產(chǎn)品，建議選擇溫和的產(chǎn)品，并注意使用方法和頻率。
4.按摩頭皮：按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有助于減少脫發(fā)?？梢允褂弥父馆p輕按摩頭皮，或使用按摩梳進(jìn)行按摩。
5.就醫(yī)治療：如果頭發(fā)愛(ài)出油和脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)治療。醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物治療或植發(fā)等方法。
總之，頭發(fā)愛(ài)出油并脫發(fā)嚴(yán)重需要綜合治療，包括保持良好的生活習(xí)慣、注意頭發(fā)清潔、避免使用過(guò)多的化學(xué)產(chǎn)品、按摩頭皮等。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
-
-
油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
脂溢性脫發(fā)一天脫發(fā)量
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
如何防止脫發(fā)
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)蕁麻疹、濕疹...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種疑難皮膚...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：2006年參加工...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長(zhǎng)：常見(jiàn)皮膚疾?。ㄟ^(guò)...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：對(duì)于多發(fā)及疑難皮...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：1986年參加工...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)常見(jiàn)的皮膚病...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長(zhǎng)：嬰幼兒濕疹和特應(yīng)...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治重度痤瘡...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：診治皮膚病、性病...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
劉靜 淮北市人民醫(yī)... 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
頻繁地脫發(fā)
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
如何防止脫發(fā)
-
-
脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重
脫發(fā)脫發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重，可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、頭癬等原因有關(guān)，需根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。1.雄激素性脫發(fā)：也稱(chēng)脂溢性脫發(fā)，是一種具有遺傳傾向的雄激素依賴(lài)性的脫發(fā)疾病，主要與雄激素及二氫睪酮有關(guān)... 詳細(xì)»
-
-
脫發(fā)脫發(fā)方法
治療脫發(fā)的方法主要有以下幾種:首先要查明脫發(fā)的原因，如果有基礎(chǔ)疾病的患者，一定要及時(shí)的將基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食上，要清淡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。其次，如果大面積斑禿或全禿的患者，建議可以... 詳細(xì)»
-
-
腎虛型脫發(fā)脫發(fā)
腎虛引起的脫發(fā)，首先可以吃一些補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也可以吃一些相關(guān)的食物來(lái)輔助調(diào)理，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、牛羊肉、海參、紫菜、山藥等。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不要吃辛辣刺激生冷... 詳細(xì)»
-
-
脫發(fā)，經(jīng)常脫脂溢性脫發(fā)
常脫脂溢性脫發(fā)是一種常見(jiàn)的脫發(fā)類(lèi)型，主要是由于頭皮過(guò)度油脂分泌導(dǎo)致頭皮炎癥，進(jìn)而影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落。經(jīng)常脫脂溢性脫發(fā)的主要原因包括遺傳因素、激素失衡、頭皮油脂分泌過(guò)多、壓力過(guò)大、不... 詳細(xì)»
-
-
不再脫發(fā)！脫發(fā)治療新策略
??那天，我在小區(qū)里遇到了愁眉苦臉的鄰居大哥。他一臉焦慮地摸著自己的頭發(fā)說(shuō)：“這頭發(fā)越來(lái)越少了，我都快愁死了?！????我安慰他：“大哥，別太擔(dān)心，脫發(fā)是可以治療的。你可以去醫(yī)院看看，找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生給你看... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)