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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
人的眼功能包括形覺、色覺和光覺，視力是視功能的具體表現(xiàn)之一，可以比較精確的表示形覺的功能，分為中心視力和周邊視力，當(dāng)患者感到自身的視力下降的時候，就說明視力發(fā)生了障礙，視功能受到了影響。建議患者更改自身的用眼習(xí)慣，不要熬夜用眼和長時間用眼，避免加劇視力下降。
成年之后視力下降該怎么辦：
1、如果患者視力下降的比較嚴重，建議直接進行手術(shù)治療，或者配戴框架眼鏡，通過鏡片的屈光改變，來矯正視力。
2、經(jīng)常在電腦跟前工作的成年患者，要注意看電腦的姿勢，不要距離屏幕太近，也不要長時間的盯著電腦屏幕看，全神貫注盯著看，患者的眨眼次數(shù)就會變少，不利于眼睛健康。
3、患者可以經(jīng)常眺望遠方，比如遠方的群山或者窗戶外面的景色，經(jīng)?？淳G色對于眼睛是比較有利的，會讓眼睛感到舒適和放松，有利于緩解視力。
恢復(fù)視力要注意些什么：
1、患者要注意多喝水，多吃一些對眼睛有好處的蔬菜和水果，特別是維生素含量比較高的水果，有利于促進眼睛健康。
2、不要長時間的用眼，注意用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，手臟的時候不要去揉搓眼睛，避免眼睛受到細菌的感染。
3、平常的閑暇時間可以用來做眼部簡單的按摩，放松眼部肌肉和皮膚，也可以滴眼藥水來緩解眼疲勞。
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視力下降的原因
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成年后視力還會下降嗎
如果是生理性的近視，成年以后近視的度數(shù)就趨于穩(wěn)定，不會再繼續(xù)發(fā)展。所謂生理性的近視，指由于后天不良用眼習(xí)慣引起來的近視，一般是在兒童或者學(xué)齡期逐步出現(xiàn)，增長的度數(shù)不會太快，每年大約有50-100度左右... 詳細»
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成年后視力還會下降嗎
成年后視力還是有可能會繼續(xù)下降的，首先成年之后眼球的生理發(fā)育雖然已經(jīng)完成，但是如果在用眼方面不注意的話，眼軸還可能會繼續(xù)增長。一些超高度近視患者就是由于眼軸的增長得不到有效控制，發(fā)生了病理性的近視。第... 詳細»
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成年后視力還會加深嗎
成年后眼睛若是保護不當(dāng)，視力是還會繼續(xù)下降的，因為在成年之后眼球的生理發(fā)育已經(jīng)到達了極限，如果在用眼方面不注意眼軸，視力仍然會繼續(xù)增長。一些超高度的近視患者就是由于眼軸的增長得不到有效控制，發(fā)生了病理... 詳細»
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