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前十字韌帶重建手術(shù)多久恢復(fù)

前十字韌帶又稱前交叉韌帶,位于膝關(guān)節(jié)內(nèi),起于股骨外側(cè)髁部的內(nèi)側(cè)向前下方止于脛骨平臺的內(nèi)側(cè)髁間棘,其功能是限制脛骨向前過度移位,是膝關(guān)節(jié)主要的穩(wěn)定構(gòu)造。前十字韌帶損傷早期若不及時(shí)治療,將嚴(yán)重危害膝關(guān)節(jié)功能,影響生活與勞動,故應(yīng)引起重視。

前十字韌帶重建手術(shù)多久恢復(fù)

前十字韌帶在重建后,進(jìn)行康復(fù)及功能練習(xí)2~3個(gè)月可恢復(fù)正常。在前交叉韌帶重建術(shù)后1周,可適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí),盡量把目標(biāo)定到膝關(guān)節(jié)屈伸、屈曲活動度到100°左右。從術(shù)后第2周開始,一直到術(shù)后的3周,減少活動,因?yàn)榇藭r(shí)肌腱水腫,過度活動會使肌腱損傷而導(dǎo)致肌腱斷裂、松弛。之后可采取每周打玻璃酸鈉營養(yǎng)重建肌腱,進(jìn)行適當(dāng)關(guān)節(jié)功能練習(xí)。如果患者關(guān)節(jié)功能練習(xí)很困難、費(fèi)勁情況下,建議借助康復(fù)理療科理療手段和設(shè)備,幫助患者快速康復(fù)。

前十字韌帶重建術(shù)后應(yīng)該怎么鍛煉

1、手術(shù)后至四周以內(nèi)建議主動活動膝關(guān)節(jié),目的是恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的部分活動度,減輕膝關(guān)節(jié)的黏連,減輕周圍肌肉萎縮,有利于以后的鍛煉。

2、四周以后建議加強(qiáng)功能鍛煉,盡可能的在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的活動度。

3、在平時(shí)鍛煉時(shí)建議多燙洗多熱敷,軟化周圍的軟組織及韌帶關(guān)節(jié)囊,有利于功能鍛煉。

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