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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
當眼睛使用過度時，通常會出現(xiàn)以下一些癥狀：
1.眼睛疲勞：長時間使用電子設(shè)備或閱讀后，眼睛會感到疲勞、沉重和不適。
2.視力模糊：可能會出現(xiàn)視力模糊、重影或難以聚焦的情況，尤其是在看遠處或近距離物體時。
3.眼睛干澀：眼睛可能會變得干燥、不適，甚至出現(xiàn)疼痛，這是由于眼睛表面缺乏足夠的潤滑而導致的。
4.頭痛：眼睛疲勞可能會導致頭痛，尤其是在額頭、太陽穴或眼睛周圍。
5.眼睛充血：眼睛可能會出現(xiàn)血絲，這是由于眼睛表面的血管擴張所致。
6.肩頸疼痛：長時間保持同一姿勢使用眼睛，會導致肩頸肌肉緊張和酸痛。
如果出現(xiàn)了以上癥狀，可能是用眼過度的信號。為了保護眼睛健康，建議適當休息眼睛，每隔一段時間就要停下來放松一下，進行遠眺或眼保健操等活動。
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