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韓國偉 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科
駝背，不僅僅影響體態(tài)美感，更可能與我們的日常習(xí)慣、身體狀況緊密相連。比如，長時間坐姿不良、缺乏運動、骨質(zhì)疏松等，都是促成駝背的關(guān)鍵因素。那么，這些因素究竟是如何讓我們的背脊彎曲的呢？??
??坐骨神經(jīng)痛，這一讓人苦不堪言的疼痛問題，其背后的原因究竟是什么？今天，我們就來一探究竟，揭開它的神秘面紗！??
??骨質(zhì)疏松：
隨著年齡增長或其他原因?qū)е鹿琴|(zhì)疏松發(fā)生后，骨骼的強(qiáng)度和密度會顯著下降。脊椎椎體主要由松質(zhì)骨組成，更容易受到骨質(zhì)疏松的影響。在骨質(zhì)疏松的情況下，椎體可能會逐漸發(fā)生壓縮性變形，多個椎體的這種微小變形不斷累積，就會使脊柱的生理彎曲發(fā)生改變，從而逐漸出現(xiàn)駝背的外觀。
??長期不良姿勢：
長期保持不良的坐姿、站姿，如椅背傾斜、低頭、翹腿、彎腰駝背地坐著或站立時身體前傾等，會使脊柱長期處于不正常的彎曲狀態(tài)，久而久之導(dǎo)致駝背。不良姿勢在青少年和長期從事伏案工作的人群中尤為常見。
??強(qiáng)直性脊柱炎：
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性自身炎癥性疾病，主要影響人體的脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。疾病初期，患者可能只會感到輕微的腰痛和僵硬，但隨著疾病的發(fā)展，脊柱逐漸彎曲，出現(xiàn)駝背癥狀。
??佝僂?。?/p>
佝僂病患者由于維生素D缺乏，影響了鈣質(zhì)吸收和利用，導(dǎo)致骨骼生長發(fā)育異常，尤其是脊柱后側(cè)的椎體。長時間的異常生長可能導(dǎo)致脊柱變形，從而形成駝背。佝僂病患者在早期發(fā)現(xiàn)并治療時，通常不會出現(xiàn)駝背現(xiàn)象。
在治療坐骨神經(jīng)痛的過程中，深入了解發(fā)病原因至關(guān)重要。同時，改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、及時就醫(yī)、遵循專業(yè)醫(yī)生的建議，也是緩解和預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的關(guān)鍵。?? 通過科學(xué)的治療和合理的調(diào)養(yǎng)，讓我們遠(yuǎn)離坐骨神經(jīng)痛的困擾，重拾健康與活力！通過了解駝背的原因，我們可以采取相應(yīng)的措施來預(yù)防和糾正它。希望大家能夠重視體態(tài)健康，保持挺拔的身姿和自信的氣質(zhì)。??
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脊柱裂駝背
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駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓(xùn)練
長時間保持駝背的體態(tài)會使得肩膀、背部僵硬，適當(dāng)?shù)木徑夥潘蛇@些部位對于糾正駝背的體態(tài)是有幫助的。想要緩解放松，可以這樣做。先將雙手放于身體兩側(cè)，然后手臂舉起，知直到與肩膀成一條直線，掌心朝后。雙臂膀用力... 詳細(xì)»
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駝背的診斷
駝背，醫(yī)學(xué)上也稱為駝背癥或者圓肩駝背，是一種常見的脊柱畸形。它通常是由于長期不正確的姿勢或者脊柱畸形所導(dǎo)致的，有可能是先天性的，也有可能是后天形成的。駝背的診斷主要依賴于身體外觀和臨床癥狀來判斷。通常... 詳細(xì)»
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駝背遺傳嗎
駝背，也叫駝峰，是指人的背部因為脊柱彎曲過度而顯得凸起。駝背通常是由于患有脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等骨骼疾病造成的，也可能是因為長期坐姿不正確或者長時間的彎腰站立所致。因此，駝背并非遺傳疾病。在一... 詳細(xì)»
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