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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
七個月孕婦半夜經(jīng)常抽筋是由于多種原因素導(dǎo)致，其中包括激素變化、腿部血液循環(huán)壓力增大、代謝問題等。
1、激素變化與韌帶肌肉松弛：孕期婦女身體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的改變，孕婦體內(nèi)的孕激素水平升高，彈性蛋白酶的分泌增加，從而造成了韌帶和肌肉的松弛，會導(dǎo)致肌肉過度拉伸，引發(fā)抽筋的情況，另外，孕婦體內(nèi)鐵質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入不足也會導(dǎo)致肌肉痙攣。
2、腿部血液循環(huán)壓力增大：于子宮的增大會壓迫盆腔的靜脈，影響到下肢靜脈回流，導(dǎo)致血液淤積，易出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，此外，孕婦在晚上睡覺時腿膝關(guān)節(jié)彎曲時間較長，容易造成下肢的血液循環(huán)不暢，也是抽筋的原因之一。
3、代謝問題：例如體內(nèi)的鎂和鈣等礦物質(zhì)含量減少，容易導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)抽筋的情況，而且，由于孕婦晚上睡姿不當(dāng)，例如腳背下垂睡覺，使小腿后側(cè)的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，也會引發(fā)抽筋。
如果抽筋情況嚴(yán)重影響孕婦的生活質(zhì)量，可以及時就診醫(yī)生，進(jìn)行專業(yè)的治療。
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