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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
內(nèi)外踝骨折術(shù)后16天，患者一般需要繼續(xù)保持臥床休息，同時可以開始進行踝關(guān)節(jié)的被動活動。此外，患者還需要注意以下幾點：
1.傷口護理：保持傷口干燥和清潔，避免感染。如果傷口出現(xiàn)紅腫、滲液等異常情況，應及時就醫(yī)。
2.康復鍛煉：術(shù)后16天，患者可以開始進行踝關(guān)節(jié)的被動活動，如踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等，以促進踝關(guān)節(jié)的活動度恢復。但需要注意的是，在進行康復鍛煉時，應避免過度活動，以免影響骨折的愈合。
3.飲食：患者應多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、蔬菜和水果等，以促進骨折的愈合。
4.定期復查：患者應按照醫(yī)生的要求定期進行復查，以了解骨折的愈合情況。一般情況下，術(shù)后1個月、3個月、6個月需要進行X線檢查，以了解骨折的愈合情況。
5.避免負重：內(nèi)外踝骨折術(shù)后一般需要3個月到6個月的時間才能完全愈合，在此期間，患者應避免負重行走，以免影響骨折的愈合。
總之，內(nèi)外踝骨折術(shù)后16天，患者需要繼續(xù)保持臥床休息，同時可以開始進行踝關(guān)節(jié)的被動活動和康復鍛煉。在康復過程中，患者應注意傷口護理、飲食和定期復查等事項，以促進骨折的愈合。
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