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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
內(nèi)外踝骨折術(shù)后16天,患者一般需要繼續(xù)保持臥床休息,同時(shí)可以開(kāi)始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)。此外,患者還需要注意以下幾點(diǎn):
1.傷口護(hù)理:保持傷口干燥和清潔,避免感染。如果傷口出現(xiàn)紅腫、滲液等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2.康復(fù)鍛煉:術(shù)后16天,患者可以開(kāi)始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng),如踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等,以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度恢復(fù)。但需要注意的是,在進(jìn)行康復(fù)鍛煉時(shí),應(yīng)避免過(guò)度活動(dòng),以免影響骨折的愈合。
3.飲食:患者應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如肉類、魚(yú)類、蛋類、蔬菜和水果等,以促進(jìn)骨折的愈合。
4.定期復(fù)查:患者應(yīng)按照醫(yī)生的要求定期進(jìn)行復(fù)查,以了解骨折的愈合情況。一般情況下,術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需要進(jìn)行X線檢查,以了解骨折的愈合情況。
5.避免負(fù)重:內(nèi)外踝骨折術(shù)后一般需要3個(gè)月到6個(gè)月的時(shí)間才能完全愈合,在此期間,患者應(yīng)避免負(fù)重行走,以免影響骨折的愈合。
總之,內(nèi)外踝骨折術(shù)后16天,患者需要繼續(xù)保持臥床休息,同時(shí)可以開(kāi)始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)和康復(fù)鍛煉。在康復(fù)過(guò)程中,患者應(yīng)注意傷口護(hù)理、飲食和定期復(fù)查等事項(xiàng),以促進(jìn)骨折的愈合。
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