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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
女生想長高有什么辦法
1、多做有利于長高的運(yùn)動,有很多能夠增高的好運(yùn)動,比如舞蹈、羽毛球、游泳、單杠、雙手摸高(樹枝、籃板、天花板等)、雙腿跳、跳繩等。而有些運(yùn)動盡量不要去碰,比如舉重、摔跤、長距離跑步、拉力器等,這些運(yùn)動對身高增長是不利的。
2、保持愉快的心情,長高的重要原因在于生長激素,在情緒低落心情不好的時(shí)候分泌的會較少,在睡覺和運(yùn)動的時(shí)候分泌的會比較高。如果經(jīng)常處于使心煩意亂的環(huán)境中,心情壓抑、情緒低落,是不利于長個(gè)子的。
3、吃飯要不挑食,長高過程有兩個(gè)高峰期。一個(gè)是在青春期,另一個(gè)則是嬰幼兒時(shí)期,這兩個(gè)時(shí)期促進(jìn)長高的基礎(chǔ)是營養(yǎng)要跟上。要多吃富含各類營養(yǎng)的食物。
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囟門閉合時(shí)間
湛潔誼 主任醫(yī)師
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手能摸出來骨骼線閉合嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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手能摸出來骨骼線閉合嗎
王健 副主任醫(yī)師
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肛瘺術(shù)后愈合時(shí)間
李洋 主治醫(yī)師
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粉碎性骨折愈合時(shí)間
孫世棟 主治醫(yī)師
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痔瘡手術(shù)的愈合時(shí)間
高恒清 副主任醫(yī)師
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
如何看骨骼線閉合
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女生骨骼線閉合的年齡
女生骨骼線一般大約14歲就開始慢慢合閉,骨骼線完全閉合大概是18歲。骨骺線指的是骨垢與干骺端中間的軟骨,在x光檢查中體現(xiàn)為一條較寬的透光性帶,隨著年紀(jì)的不斷增大這條透光性帶就會變短。骨骼線閉合是當(dāng)骨垢... 詳細(xì)»
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骨骼線閉合如何長高
如果身高發(fā)育最晚閉合的骨骺線呈現(xiàn)閉合的現(xiàn)象,就要通過對下肢腿部骨骼手術(shù)延長的方法,使身高增長。如果是人體單純的某一個(gè)閉合較早的骨骺線出現(xiàn)了閉合的情況,身高還會有繼續(xù)增長的可能。想要確定是否還能繼續(xù)長高... 詳細(xì)»
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骨骼線閉合怎么延遲
骨骼線是指長骨兩端與長骨之間密度低的區(qū)域,也就是骨骼與干骺之間的軟骨,軟骨會隨著年齡的增長而逐漸變短,骨骼線閉合,也就是軟骨完全骨化,不再生長。一般情況下女孩會在十七到十九歲閉合,男孩會在十九到二十歲... 詳細(xì)»
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骨骼線閉合怎么辦
一般帶孩子去去醫(yī)院檢查還能不能長高的時(shí)候,醫(yī)生都會先拍片檢查骨齡的情況。這個(gè)檢查主要是查看孩子的骨骺線有沒有閉合的情況。如果骨骺線沒有閉合,身高還是有增長的可能,骨骼還是可以繼續(xù)變長,如果這時(shí)身材矮小... 詳細(xì)»
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骨骼線閉合還能長高嗎
骨骼線閉合之后,是不會再長高,因?yàn)楣趋酪呀?jīng)停止生長發(fā)育,所以身高不會再有增長?;颊咭_的認(rèn)識身高,不要相信偏方或者特效藥物,能夠幫助身高的增長。但是在有些條件下,身高還會輕微的長高,比如體育鍛煉,比... 詳細(xì)»