想要了解自己的血壓變化，應該定期測量血壓。如果在測量的過程中發(fā)現(xiàn)血壓有特殊的變化，要通過合理的方式來控制，否則持續(xù)的血壓高沒有發(fā)現(xiàn)，疾病持續(xù)發(fā)展，會在病情加重的過程中影響其他重要器官功能，并發(fā)癥出現(xiàn)之后身體遭受的傷害明顯。因此，要了解測量血壓多么重要，同時在測量血壓的過程中掌握正確的方法。
1、沒有多次測量
如果在量血壓的時候沒有多次進行單純測量，一次血壓就作為結果，可能會存在較明顯的誤差。因為在測量血壓的過程中容易受到人為因素的干擾而出現(xiàn)指標的變化，如果操作不當，又存在其他因素干擾，獲取的血壓值就會不準確，這樣測量出來的血壓作為結果容易造成干擾。因此，要多次進行取平均值，才能獲取更加準確的血壓數值。
2、情緒波動時測量
在情緒穩(wěn)定的狀態(tài)下測量血壓也是十分關鍵的，很多人量血壓時情緒波動，測量血壓過程中又比較緊張，在緊張的時候情緒變化會干擾腎上腺素的分泌，如果情緒過度激動，腎上腺素分泌量多，血壓就容易升高，這樣和實際的血壓會存在較大的誤差。因此，在量血壓的過程中這個細節(jié)要注意，在情緒穩(wěn)定狀態(tài)下測量才能獲取準確的結果。
3、手臂沒有和心臟保持同一水平
測量血壓還應該保持手臂位置的合適，因為人的血壓變化跟身體的姿勢有密切聯(lián)系，如果在測量血壓的過程中手臂位置沒有跟心臟齊平，過高或者過低，都會讓血壓有一定的波動，通過保持正確的姿勢可以讓血壓測量出來的數值更加準確，這一點沒有注意，可能獲取的血壓值有誤差，很難了解身體的指標變化。
4、服用藥物不久就測量血壓
測量血壓是一門技術活，很多人在了解這個指標是否變化時方法不合理，特別是剛服用了降壓藥不久就去測量血壓，這種情況會造成干擾。藥物的使用往往可以達到降壓的功效，而在藥物使用之后才去測量血壓，難免會造成誤差，測量出來的血壓比實際數值要偏低。因此，在量血壓的時候應該選擇合適的時間，不能服用藥物之后再去治療血壓，否則獲取的數值不正確，對疾病的判斷不利。
掌握合理的方法測量血壓，可以了解是否高血壓病情加重。如果有疾病加重趨勢，可以采取合理的方式來控制。
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長老年患者及超...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內科
擅長：心血管疾病的現(xiàn)代...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長心腦血管病、...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內科
擅長：中西醫(yī)結合診治冠...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結核內科
擅長：長期從事結核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長：主要從事胸外科疾...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護理科
擅長：從事臨床護理及管...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 護理科
擅長：曾從事外科護理、...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內科
擅長：擅長于運用中西醫(yī)...
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內科
高血壓多少算高血壓
-
-
楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內科
血壓多少為高血壓
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內科
什么是高血壓血壓
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內科
血壓多高算是高血壓
-
-
量血壓憋氣
量血壓時憋氣，會使腹壓增高，下腔靜脈血回流增多，左心排血量隨之增加，從而導致血壓暫時或者一過性的增高。對于患者在測量血壓時，要注意放松心情，平靜呼吸，不能憋氣，否則會影響測量值的準確性，此外，測量血壓... 詳細»
-
-
高血壓患者注意：量血壓若忽略了4個細節(jié)，血壓都白量了
對于有高血壓的人來說定期進行血壓的測量有必要，才能掌握血壓的變化情況，如果血壓明顯升高了，可以及時采取控制措施，才能讓身體受到的傷害減輕。當然，在控制血壓過程中要掌握技巧，堅持良好的生活習慣，否則某些... 詳細»
-
-
躺著量血壓和坐著量血壓有什么差別
躺著量血壓和坐著量血壓是有一定差別的，一般在測血壓的時候要求患者坐著量，一般測量血壓的時候要求被檢的患者取坐位，指在門診診室，若在家中測量患者病情不嚴重但是對于住院的患者嚴重的情況，手術患者臥位的測量... 詳細»
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經并不少見了，肥胖的人群越來越多，也有越來越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來，高血壓已經不再是老年人的專屬疾病，... 詳細»
-
-
為什么連續(xù)量血壓血壓不同
血壓通常指體循環(huán)動脈血壓，是重要的生命體征。血壓測定有直接測壓法和間接測壓法兩種方法，通常人們采用間接測量法即用血壓計測量，優(yōu)點是簡便易行，但容易受情緒激動、緊張、運動等多種因素影響，尤其是周圍動脈舒... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號