采取正確的飲食措施，來減輕胃部消化負(fù)擔(dān)很重要，很多人胃病出現(xiàn)，但是單純通過用藥來治療，沒有合理忌口，依然胡亂飲食，部分對胃部健康不利的食物大量獲取，可能會讓胃部病變加重，疾病不斷發(fā)展，患者有胃脹氣、惡心嘔吐、食欲不振、胃痛等表現(xiàn)。為了讓胃部的負(fù)擔(dān)減輕，在提高其功能的時候飲食方法需合理，了解哪些類型食物得忌口。
1、含酒精食物
胃部病變出現(xiàn)，在飲食過程中添加酒精的食物不要及時攝入，因?yàn)榫凭碳ば源?，很多人?jīng)常飲用烈性酒，或者在烹飪食物的時候加入啤酒、料酒、黃酒等調(diào)味，雖然食物吃起來酒香氣十足，變得美味了，但是其刺激性會讓胃黏膜受到刺激。
如果本身有胃粘膜受損，潰瘍或者炎癥產(chǎn)生，在這種不良行為的影響下，粘膜再次遭受傷害，可能疾病會越發(fā)嚴(yán)重。為了避免胃部病變惡化，需要選擇合適的食物提供營養(yǎng)，避開添加酒精的食物來提高胃部功能。
2、辛辣食物
已經(jīng)有胃病出現(xiàn)，在飲食過程中辛辣，麻辣的食物就應(yīng)該忌口。很多人無辣不歡，但是對辛辣食物太過依賴，同樣有健康隱患。辛辣食物的刺激性大，之所以吃起來有辣的感覺，和里面的成分有關(guān)。
已經(jīng)胃部病變出現(xiàn)，應(yīng)該減少刺激，選擇性質(zhì)溫和，清淡食物來獲取營養(yǎng)，這樣胃部才能得到保養(yǎng)功能提高。如果此時還大量吃洋蔥、辣椒、花椒等類型的食物，胃部病變?nèi)菀准又亍?/p>
3、油炸食物
發(fā)現(xiàn)胃病在發(fā)展，油炸食物要遠(yuǎn)離。經(jīng)過油炸食物吃起來有油脂的香味，是很多人喜愛的食物，但是油炸食物高溫處理過，加上油脂含量多，不僅油膩，影響胃口，還會增加消化壓力。
那些胃部病變出現(xiàn)的人，需要選擇容易消化的食物提供營養(yǎng)，油脂不宜獲取過多，否則油炸類食物經(jīng)常攝入，除了身體消化壓力增大，還會因?yàn)闊崃揩@取過多讓身體肥胖，過度肥胖也是有健康隱患的，需要通過改掉這種不良的飲食行為提高胃部功能。
4、果酸豐富食物
胃病出現(xiàn)飲食要有節(jié)制，在飲食過程中果酸含量豐富的食物不要攝入了。很多人認(rèn)為多吃水果就能促進(jìn)健康，因?yàn)樗泻腥梭w需要的維生素，膳食纖維，確實(shí)，在身體健康，正確吃水果的情況下可以收獲好處。
但是，已經(jīng)胃病出現(xiàn)，如果胃部經(jīng)常疼痛，胃酸的分泌量也過多，那些富含果酸的水果不要繼續(xù)攝入了。另外，有部分水果還容易跟胃酸作用產(chǎn)生難溶的物質(zhì)，也會讓胃病發(fā)展，熟悉的山楂、檸檬、獼猴桃、柿子都不宜在有胃病的時候經(jīng)常攝入。
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