生活中，有部分人的腳后跟總是有異樣，比如皮膚干裂。如果不確定原因，可以進行詳細的檢查，判斷腳后跟干裂，起皮是哪些原因引起。如果和疾病有關(guān)，對癥治療很重要，否則某些疾病不斷發(fā)展，身體的不良癥狀明顯，沒有采取應(yīng)對措施，可能一段時間后其他不良癥狀也會出現(xiàn)。部分人對腳后跟的干裂起皮不以為意，認為只是小問題，殊不知某些嚴重疾病也有這些不起眼的信號，得引起重視并積極治療，才能讓腳后跟的皮膚保持功能正常。
1、沒有重視腳部皮膚保濕
腳后跟明顯干裂起皮，要判斷是否為皮膚太過干燥引起。很多人忽略了皮膚保濕的重要性，已經(jīng)有天氣干燥，皮膚缺水等情況，但是沒有適當涂抹潤膚霜或者在洗澡之后擦拭身體乳，在干燥，寒冷的環(huán)境中皮膚狀態(tài)會變差。
腳后跟是比較容易受摩擦的部位，平時在行走，活動的過程中總是受到摩擦，又在干燥的環(huán)境中皮膚變得脆弱，通常就會干裂起皮，甚至伴隨著疼痛癥狀出現(xiàn)。如果是這種原因引起，做好保濕工作即可，雙腳清潔之后可以使用身體乳來保持皮膚水潤狀態(tài)。
2、糖尿病足出現(xiàn)
腳后跟莫名的干裂起皮，要了解是否為糖尿病嚴重。現(xiàn)在越來越多的人糖尿病出現(xiàn)了，而糖尿病的影響廣泛，患者胰島功能降低，胰島素分泌不足，在疾病影響下就會有肢體發(fā)麻、夜尿增多、皮膚發(fā)癢等癥狀。
另外，人的雙腳作為糖尿病的靶器官，會因為血糖不斷升高影響局部皮膚功能，加速了血管，神經(jīng)病變，雙腳的皮膚營養(yǎng)供應(yīng)不足，血液循環(huán)無法保持良好，皮膚也會干燥起皮，需要通過合理控制血糖減少皮膚受到的傷害。
3、缺乏維生素
腳后跟經(jīng)常干裂起皮，還可能是營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。很多人飲食方法錯誤，沒有注意飲食的正確，長時間挑食和偏食，身體需要的基本營養(yǎng)物質(zhì)無法滿足需求，同樣會降低抵抗力引發(fā)各種不良癥狀。
維生素的種類多，人體需要的維生素獲取量充足，可以提高抵抗力，同時讓皮膚或者黏膜保持良好狀態(tài)。如果腳后跟明顯干裂起皮，要判斷是否缺乏維生素，并通過飲食調(diào)節(jié)讓維生素獲取量充足。在營養(yǎng)滿足身體需求之后，皮膚或者粘膜抵抗力提高，修復能力增強，干裂起皮的癥狀才會改善。
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