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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
激素是一種重要的內(nèi)分泌物質(zhì),對(duì)人體的代謝、生長(zhǎng)、免疫等功能都具有重要作用。然而,長(zhǎng)期使用激素藥物可能會(huì)引發(fā)一系列不良反應(yīng),其中包括骨質(zhì)疏松。
事實(shí)上,激素藥物可以通過(guò)影響體內(nèi)鈣負(fù)平衡、抑制骨形成、促進(jìn)骨吸收等方式,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。長(zhǎng)期服用激素藥物的人往往會(huì)出現(xiàn)骨密度降低,骨折的風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)增加。
特別是在一些慢性疾病的治療過(guò)程中,如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等,激素藥物常常是必不可少的治療手段。然而,長(zhǎng)期使用激素藥物的患者需要警惕骨質(zhì)疏松的發(fā)生,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療和預(yù)防。
為了減少激素藥物引發(fā)骨質(zhì)疏松的可能,醫(yī)生通常會(huì)建議患者采取以下一些防范措施:
1.攝入足夠的鈣和維生素D。這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于骨骼的健康非常重要,長(zhǎng)期服用激素藥物的患者需要保證充足的攝入量。
2.運(yùn)動(dòng)。適度的有氧運(yùn)動(dòng)和重力負(fù)荷運(yùn)動(dòng)對(duì)于骨密度的維持和增加都有積極作用。
3.避免煙草和過(guò)度飲酒。這些不良的生活習(xí)慣會(huì)加速骨質(zhì)疏松的進(jìn)程。
4.定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)。及時(shí)了解自己的骨密度數(shù)據(jù),可以幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。
在實(shí)際的臨床實(shí)踐中,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況,制定個(gè)性化的治療方案。激素藥物在一些疾病的治療中是不可或缺的,但同時(shí)患者也需要了解并警惕激素引發(fā)的不良反應(yīng),尤其是骨質(zhì)疏松的可能性。合理的飲食和生活習(xí)慣,定期的健康檢查,將有助于減少骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
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