痛風(fēng)帶來(lái)的影響明顯，作為較難控制的疾病，和身體尿酸水平過(guò)高有關(guān)。如果持續(xù)高尿酸沒(méi)有采取應(yīng)對(duì)措施，會(huì)在尿酸濃度升高后刺激關(guān)節(jié)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫疼痛情況，需要發(fā)現(xiàn)疾病苗頭后第一時(shí)間采取治療措施，才能讓痛風(fēng)帶來(lái)的影響減輕。另外，有部分人更容易出現(xiàn)痛風(fēng)，需要做好預(yù)防措施，以免疾病出現(xiàn)影響身體健康。
哪些人可能會(huì)更容易患上痛風(fēng)呢？
1、高尿酸的人
痛風(fēng)患病率高和許多原因有關(guān)，身體的尿酸水平高沒(méi)有及時(shí)采取改善措施，痛風(fēng)容易出現(xiàn)。本身有高尿酸血癥的患者，要通過(guò)正確的治療，良好習(xí)慣的養(yǎng)成讓高尿酸情況得到改善，否則持續(xù)身體處于高尿酸的狀態(tài)中，但是沒(méi)有采取治療措施。隨著尿酸水平的升高，痛風(fēng)的患病率會(huì)增加。這是比較容易患病的一類(lèi)人群，需要定期進(jìn)行身體檢查，還要針對(duì)高尿酸情況正確治療。
2、不注意控制飲食的人
飲食不恰當(dāng)?shù)娜烁菀谆忌贤达L(fēng)，因?yàn)椴糠诸?lèi)型的食物容易讓身體產(chǎn)生的尿酸量增多，不注意飲食控制，隨心所欲飲食，在某些類(lèi)型食物獲取過(guò)多后身體產(chǎn)生的尿酸量超標(biāo)，可能會(huì)刺激關(guān)節(jié)而導(dǎo)致局部紅腫熱痛，這樣痛風(fēng)患病率會(huì)明顯增高。如果可以管住嘴，通過(guò)健康的飲食來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離海鮮、豆類(lèi)食物、酒精飲品等，可以避免身體的尿酸大量產(chǎn)生引發(fā)嚴(yán)重疾病。
3、水分獲取量少的人
比較容易出現(xiàn)痛風(fēng)的人多有不愛(ài)喝水這個(gè)壞習(xí)慣，經(jīng)常口腔干燥，明顯口渴的時(shí)候才補(bǔ)充水分，有這種情況的人也要謹(jǐn)慎，很可能會(huì)讓疾病有機(jī)可乘。因?yàn)橥ㄟ^(guò)水分獲取量充足可以讓身體的循環(huán)，代謝能力提高，加速體內(nèi)有害物質(zhì)排泄，還對(duì)尿酸水平控制有幫助。
很多人飲水量過(guò)少，身體無(wú)法順利將體內(nèi)多余的尿酸排泄出體外，容易在高尿酸環(huán)境中影響著身體健康。如果可以改掉這個(gè)不良生活習(xí)慣，通過(guò)每天充足飲水量保持循環(huán)，代謝能力良好，健康才有保障。
4、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人
比較容易患上痛風(fēng)的人特點(diǎn)是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量非常少不利于身體健康，除了讓體質(zhì)下降還會(huì)影響身體的循環(huán)，代謝能力，要讓尿酸水平降低預(yù)防痛風(fēng)，應(yīng)該適當(dāng)鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)的幫助下不只是血液循環(huán)速度加快，還可以讓身體的代謝能力提高。
在代謝的過(guò)程中，尿酸順利排泄掉，身體才能保持健康狀態(tài)，否則長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉除了肥胖讓其他慢性疾病入侵，還會(huì)因?yàn)槟蛩崤判顾俣染徛屚达L(fēng)出現(xiàn)。每周要有兩到三次的運(yùn)動(dòng)，通過(guò)健康運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到預(yù)防疾病的目的。
-
-
冠心病屬于慢性疾病嗎
余再新 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)如何預(yù)防
熊愛(ài)社 主治醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)的預(yù)防
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
慢性痛風(fēng)癥狀
于清宏 主任醫(yī)師
-
-
如何預(yù)防痛風(fēng)
朱詩(shī)平 副主任醫(yī)師
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫血液科
擅長(zhǎng)：風(fēng)濕免疫血液科常...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫血液科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：風(fēng)濕免疫性...
-
-
上虞市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：尤擅長(zhǎng)痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)...
-
-
大連市第二人民醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕血液科
擅長(zhǎng)：以世傳中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和...
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 呼吸、風(fēng)濕病科內(nèi)科
擅長(zhǎng)：感染性肺疾病、慢...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)...
-
-
皖南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)風(fēng)濕免疫科各...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于小兒、新生...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 針灸三科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)針灸、中藥和...
-
-
上虞市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨科疾病具有較...
-
-
大連市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦血栓形成、...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
慢性疾病是哪些？
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
慢性疾病是什么
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
慢性疾病有哪些
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
哪些病屬于慢性疾病
-
-
丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
婦科慢性疾病有哪些
-
-
冠心病屬于慢性疾病嗎？慢性疾病有哪些？
冠心病其實(shí)就是人們?cè)谏钪兴^的心臟病，一旦出現(xiàn)則很難被治愈。對(duì)于冠心病患者而言，在患病期間除了在必要時(shí)需要服藥消除癥狀外，平時(shí)還要注意穩(wěn)定好自己的情緒避免過(guò)于急躁等。還要注意盡量減少進(jìn)行過(guò)重的體力勞... 詳細(xì)»
-
-
慢性疾病是哪些？
慢性疾病主要是指起病比較緩慢，而且病程較長(zhǎng)，癥狀不是特別的明顯，不具有傳染性的一類(lèi)疾病。常見(jiàn)的慢性疾病主要包括：心腦血管疾病、慢性呼吸道疾病、糖尿病，以及癌癥等。心腦血管疾病主要包含高血壓、高血脂、冠... 詳細(xì)»
-
-
哮喘屬于慢性疾病嗎
哮喘屬于慢性疾病，是一種氣道性的炎癥，在疾病發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)氣急、咳痰和咳嗽及呼吸困難的癥狀，在呼吸時(shí)可聽(tīng)見(jiàn)肺內(nèi)有喘鳴音，哮喘患者要在家中準(zhǔn)備好治療哮喘的藥物，以備不時(shí)之需，同時(shí)患者在飲食方面有所禁忌，不... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)怎么預(yù)防
痛風(fēng)指的是由于高尿酸血癥導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、紅腫和熱痛及影響活動(dòng)，血尿酸水平的升高會(huì)造成尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的疾病，尿酸排泄減少和嘌呤代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腎功能損害和關(guān)節(jié)破壞。對(duì)于... 詳細(xì)»
-
-
中風(fēng)屬于慢性疾病嗎
中風(fēng)通常指腦卒中，而腦卒中也屬于一種慢性疾病。腦卒中是一種突發(fā)且進(jìn)展速度比較快，但是治療卻很緩慢的腦缺血或者腦出血性疾病，屬于心腦血管常見(jiàn)疾病。而慢性疾病指的是長(zhǎng)期日積月累形成疾病形態(tài)損害的疾病總稱(chēng)，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)