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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
鈣是人體必需的礦物質(zhì)之一，它對于維持骨骼健康、心臟功能、神經(jīng)傳遞和肌肉收縮等方面都起著重要的作用。當(dāng)人體攝入的鈣不足時，就需要通過補(bǔ)鈣藥物來補(bǔ)充。以下是一些常見的補(bǔ)鈣藥物：
1.碳酸鈣：碳酸鈣是最常見的補(bǔ)鈣藥物之一，它的含鈣量高，吸收率也較高。碳酸鈣需要在胃酸的作用下分解為鈣離子才能被人體吸收，因此建議在飯后服用，以提高吸收率。
2.乳酸鈣：乳酸鈣是一種容易被人體吸收的有機(jī)鈣，它的吸收率較高，對胃腸道刺激較小，適合兒童、老年人和胃腸道功能較弱的人群服用。
3.葡萄糖酸鈣：葡萄糖酸鈣是一種水溶性鈣，它的吸收率較高，對胃腸道刺激較小，適合兒童、老年人和胃腸道功能較弱的人群服用。
4.氯化鈣：氯化鈣是一種水溶性鈣，它的含鈣量高，但吸收率較低，對胃腸道刺激較大，容易引起便秘等不良反應(yīng)。
5.氨基酸鈣：氨基酸鈣是一種新型的補(bǔ)鈣藥物，它是通過將氨基酸與鈣離子結(jié)合而成的，吸收率高，對胃腸道刺激較小。
需要注意的是，補(bǔ)鈣藥物的選擇應(yīng)根據(jù)個人的情況來決定。在服用補(bǔ)鈣藥物時，應(yīng)該按照醫(yī)生或藥師的建議來服用，不要自行增減劑量。同時，補(bǔ)鈣藥物并不能完全替代飲食中的鈣攝入，應(yīng)該通過飲食來攝入足夠的鈣，如多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。此外，還應(yīng)該注意多曬太陽，促進(jìn)維生素D的合成，以提高鈣的吸收率。
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補(bǔ)鈣的食物有哪些
曾青山 副主任醫(yī)師
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兒童補(bǔ)鈣的方法有哪些
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嬰幼兒補(bǔ)鈣的食物有哪些
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深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食療有哪些？
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補(bǔ)鈣的食物有哪些
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孕婦補(bǔ)鈣的食物有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品有哪些
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老年補(bǔ)鈣產(chǎn)品有哪些
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補(bǔ)鈣的針劑藥物有哪些
補(bǔ)鈣的針劑藥物主要是用于治療和預(yù)防鈣缺乏癥狀，如低血鈣、骨質(zhì)疏松癥等。以下是一些常見的補(bǔ)鈣針劑藥物：1.葡萄糖酸鈣注射液：這是一種常用的補(bǔ)鈣藥物，主要用于治療低鈣血癥、骨質(zhì)疏松癥等疾病。它可以迅速提高... 詳細(xì)»
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補(bǔ)鈣的食物有哪些
補(bǔ)鈣的食物有哪些？補(bǔ)鈣是一種常見的保健方法，尤其在兒童和老年人中更為重要。那么，有哪些食物富含鈣質(zhì)呢？首先，最常見的補(bǔ)鈣食物是乳制品，比如牛奶、奶酪、酸奶等。這些食物中富含豐富的鈣質(zhì)，能夠滿足人體對鈣... 詳細(xì)»
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補(bǔ)鈣的食物有哪些
補(bǔ)鈣食物有魚類、蛋類、豆類、堅果類、其他肉類等。1、魚類：若想補(bǔ)鈣，平時可以適當(dāng)吃點魚類，例如鯽魚、鱸魚等，這類食物里面含有的鈣元素比較多，能夠促進(jìn)鈣物質(zhì)吸收，同時還可以補(bǔ)充其他營養(yǎng)物質(zhì)。2、蛋類：蛋... 詳細(xì)»
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補(bǔ)鈣的食物有哪些
鈣是人體中的重要金屬元素，是牙齒和骨骼的主要成分，也是生長發(fā)育中必不可少的無機(jī)鹽。幼兒和青少年生長發(fā)育期，對鈣的需求最多，如體內(nèi)鈣不足，便會影響身高。 詳細(xì)»
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補(bǔ)鈣的針劑有哪些？
常見的補(bǔ)鈣的針劑有氯化鈣注射液、葡萄糖酸鈣注射液、醋酸鈣注射液、以及乳酸鈣注射液。1.氯化鈣注射液：氯化鈣是一種常用的補(bǔ)鈣藥物，其作用機(jī)制是通過增加細(xì)胞外液中的鈣離子濃度來促進(jìn)骨骼生長和修復(fù)。氯化鈣注... 詳細(xì)»
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