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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其特征是骨頭變薄、變?nèi)鹾鸵姿椤Ｒ韵率且恍┲委煿琴|(zhì)疏松的方法：
1.營養(yǎng)補充：攝入足夠的鈣和維生素D是預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵。鈣可以通過食物或鈣劑補充。維生素D有助于鈣的吸收和利用，可以通過曬太陽、食物或維生素D補充劑獲得。
2.運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以增強骨骼和肌肉，提高身體的平衡和協(xié)調(diào)能力，減少跌倒的風(fēng)險。適合骨質(zhì)疏松患者的運動包括散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
3.藥物治療：如果營養(yǎng)補充和運動不足以控制骨質(zhì)疏松，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療。常用的藥物包括雙膦酸鹽類藥物、雌激素受體調(diào)節(jié)劑、甲狀旁腺激素等。
4.其他治療方法：除了上述方法外，還可以考慮使用其他治療方法，如電磁場治療、脈沖電磁場治療等。
需要注意的是，治療骨質(zhì)疏松需要綜合考慮患者的年齡、性別、健康狀況、飲食習(xí)慣、運動情況等因素。因此，在治療骨質(zhì)疏松之前，最好咨詢醫(yī)生的意見，制定個性化的治療方案。
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老人骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松吃什么好
骨質(zhì)疏松是一種常見的老年疾病，主要特點是骨質(zhì)密度減少，骨質(zhì)結(jié)構(gòu)破壞，易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松是一個慢性病，很多時候患者并不會有顯著的癥狀，直到出現(xiàn)骨折等并發(fā)癥才會尋求醫(yī)療幫助。首先，骨質(zhì)疏松患者需要攝入充... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變。中老年群體為高發(fā)人群，該病的罹患會給生活造成諸多不便，因而對于骨質(zhì)疏松的防治十分必要，那么平日里該如何遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松呢？ 詳細(xì)»
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CT能查出骨質(zhì)疏松嗎，如何自測骨質(zhì)疏松？
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骨質(zhì)疏松疼痛特點有哪些？帶你了解骨質(zhì)疏松
?????我深知骨質(zhì)疏松給患者帶來的不僅僅是骨骼脆弱和易骨折的風(fēng)險，更有那難以言喻的疼痛困擾。今天，我給大家詳細(xì)解析骨質(zhì)疏松的疼痛特點，希望大家對這種疾病有更深的認(rèn)識。??骨質(zhì)疏松性疼痛，是一種不典型... 詳細(xì)»
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