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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)流失是兩種常見的骨骼健康問題,它們雖然有些相似之處,但其實是兩個不同的概念。
首先,骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病,主要是由于骨密度減少和骨質(zhì)變薄,從而增加了骨折的風(fēng)險。骨質(zhì)疏松使骨骼變得脆弱,容易受傷,尤其是在老年人身上更加常見。這種疾病通常是由于飲食、生活習(xí)慣、遺傳等因素導(dǎo)致的,而且骨質(zhì)疏松癥狀一般不會引起疼痛,患者可能并不知道自己患上了骨質(zhì)疏松。預(yù)防骨質(zhì)疏松的最有效方法是通過均衡飲食、適當運動和避免吸煙和過度飲酒等方式來輔助治療。
而骨質(zhì)流失則是一種生理現(xiàn)象,是人體經(jīng)過一定年齡后,骨骼中的骨質(zhì)流失的過程,這是一個自然現(xiàn)象,和骨質(zhì)疏松是兩個不同的概念。骨質(zhì)流失通常發(fā)生在中老年人身上,女性更容易受到影響,尤其是在更年期以后。骨質(zhì)流失也可能是由于體內(nèi)雌激素水平下降導(dǎo)致的,這也是女性更容易受到影響的原因。骨質(zhì)流失比骨質(zhì)疏松更加普遍,但并不一定會導(dǎo)致骨骨質(zhì)疏松。預(yù)防骨質(zhì)流失的方法包括適量運動、補充鈣和維生素D等。
綜上所述,骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)流失是兩種截然不同的概念,雖然它們都與骨骼健康相關(guān),但發(fā)病原因和癥狀都有所不同。因此,在日常生活中要時刻關(guān)注自己的飲食和生活習(xí)慣,適當運動,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)的檢查和治療,以保持骨骼健康。
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骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病,主要特征是骨骼中骨密度降低,骨質(zhì)變薄,骨骼易碎。下面是骨質(zhì)疏松的原因及處理方法:一、原因1、年齡增長:隨著年齡的增長,骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加。2、生活方式不良:不健康的生活方... 詳細»
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骨質(zhì)疏松是一種常見的老年疾病,主要特點是骨質(zhì)密度減少,骨質(zhì)結(jié)構(gòu)破壞,易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松是一個慢性病,很多時候患者并不會有顯著的癥狀,直到出現(xiàn)骨折等并發(fā)癥才會尋求醫(yī)療幫助。首先,骨質(zhì)疏松患者需要攝入充... 詳細»
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松?遠離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
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