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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
鋅是人體必需的微量元素之一,對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和免疫功能起著至關(guān)重要的作用。因此,孩子缺鋅會(huì)導(dǎo)致一系列的健康問(wèn)題。下面是一些孩子缺鋅的表現(xiàn)。
1.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩:缺鋅會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致身高和體重增長(zhǎng)緩慢,甚至出現(xiàn)矮小和瘦弱的情況。
2.免疫功能下降:缺鋅會(huì)影響兒童的免疫功能,使其易受感染,表現(xiàn)為頻繁感冒、咳嗽等癥狀。
3.消化系統(tǒng)問(wèn)題:缺鋅的孩子可能出現(xiàn)食欲不振、味覺改變、口腔潰瘍和消化不良等問(wèn)題。
4.眼睛和皮膚問(wèn)題:缺鋅的孩子可能出現(xiàn)夜盲癥、皮膚干燥、脫屑和易發(fā)生痤瘡等皮膚問(wèn)題。
5.注意力不集中:孩子缺鋅還可能表現(xiàn)為記憶力減退、學(xué)習(xí)困難和注意力不集中等問(wèn)題。
當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)上述表現(xiàn)時(shí),應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確診是否缺鋅,并進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充。
總而言之,孩子缺鋅會(huì)對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育和免疫功能造成不良影響,因此家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注孩子飲食的均衡及營(yíng)養(yǎng)的攝入,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子缺鋅的表現(xiàn)并進(jìn)行預(yù)防和治療。
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