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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
腺癌術后體重增加可能與多種因素有關,以下是一些可能的原因:
1.激素治療:乳腺癌術后,患者可能需要接受激素治療,如他莫昔芬等。這些藥物可能會影響體內(nèi)激素水平,導致體重增加。
2.飲食習慣改變:術后患者可能會因為身體恢復需要而增加營養(yǎng)攝入,或者因為活動量減少而改變飲食習慣,導致熱量攝入過多,從而引起體重增加。
3.缺乏運動:術后患者可能會因為身體不適或擔心運動對傷口恢復不利而減少運動量,導致能量消耗減少,從而引起體重增加。
4.心理因素:乳腺癌術后,患者可能會面臨心理壓力,如焦慮、抑郁等,這些情緒可能會導致患者通過進食來緩解壓力,從而引起體重增加。
對于乳腺癌術后體重增加的情況,患者可以采取以下措施:
1.合理飲食:保持均衡的飲食,增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白質的攝入,減少高熱量、高脂肪和高糖的食物攝入。
2.適量運動:根據(jù)身體恢復情況,逐漸增加運動量,如散步、瑜伽、游泳等,有助于消耗熱量,維持體重。
3.心理調節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),學會應對壓力,可以通過冥想、深呼吸、與朋友和家人交流等方式來緩解心理壓力。
4.定期復查:定期復查,監(jiān)測體重變化,以及其他健康指標,如血糖、血脂等,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應的措施。
需要注意的是,乳腺癌術后體重增加并不一定是壞事,在一定程度上,體重增加可能意味著身體恢復較好。但如果體重增加過多或出現(xiàn)其他異常情況,如疲勞、呼吸困難等,應及時就醫(yī),以便進行進一步的評估和治療。
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