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新疆大棗的功效與作用

核心功效:補(bǔ)血益脾、提高免疫力

功效作用:新疆紅棗,味甘,性平,歸肝、脾、腎經(jīng)。新疆紅棗維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分含量非常高,能夠養(yǎng)血、擴(kuò)張血管、增強(qiáng)免疫力,日常食用新疆大棗,具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。

適宜人群:貧血者、脾氣虛弱者

不適宜人群:大便燥實(shí)者、有實(shí)熱者

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:泡水

食用方法1-內(nèi)容:新疆大棗適量,用開水沖泡,或與枸杞等一同沖泡

食用方法2-名稱:煲湯

食用方法2-內(nèi)容:新疆紅棗洗凈,與木耳、生姜等一同煲湯,可以起到滋補(bǔ)益氣的作用

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