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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
松子是一種常見的堅(jiān)果，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素E、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
孕婦可以適量吃松子。松子具有健脾通便、滑腸通便的功效，對(duì)于孕婦的腸燥便秘等癥狀有一定的緩解作用。此外，松子中含有豐富的維生素E，具有抗氧化、抗衰老的作用，能夠保護(hù)皮膚，使皮膚保持彈性和光澤，有助于孕婦的皮膚健康。
需要注意的是，松子的熱量比較高，孕婦在食用時(shí)要注意適量，以免攝入過多的熱量，導(dǎo)致體重增加過快。此外，松子中含有較高的油脂，過量食用可能會(huì)引起消化不良，因此孕婦在食用松子時(shí)要注意控制量。
總之，孕婦需要注意控制量，以免對(duì)身體健康造成不良影響。同時(shí)，孕婦在食用松子時(shí)，最好選擇原味或輕微烘烤的松子，避免食用添加了大量調(diào)味料的松子。
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甲亢作為生活中比較常見的一種疾病，在患病期間通常會(huì)給患者的生活以及身體帶來嚴(yán)重的影響，因此，人們需要通過合理有效的措施來改善甲亢，這樣才能避免體內(nèi)甲狀腺激素異常增多，對(duì)人體健康造成影響。在治療甲狀腺功... 詳細(xì)»
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