擁有健康的身體前提條件是良好習慣保持，習慣涉及到多個方面，需要了解保養(yǎng)技巧，才能激活免疫細胞功能后遠離疾病傷害。不過，有部分人抵抗力很差，可能會反復出現(xiàn)不良癥狀。另外，有部分人長時間沒有發(fā)燒，這種情況是否代表抵抗力下降呢？
長時間不發(fā)燒并非抵抗力薄弱的表現(xiàn)，而是說明身體保持健康，因為發(fā)熱也屬于身體的自我保護機制，在出現(xiàn)健康問題時可能就會伴隨著發(fā)燒癥狀，特別是有炎癥或者某些感染。
此時體溫會升高來讓入侵身體的細菌或者病毒被殺滅，但是，持續(xù)高燒對身體是有傷害的，若沒有及時退燒，帶來的不良后果難以預計。當然，這也不代表發(fā)燒更好，只有身體維持健康狀態(tài)，沒有疾病困擾才會全身輕松，而長時間不發(fā)燒并非抵抗力薄弱的特征，不要陷入誤區(qū)。
不發(fā)燒容易患癌？
部分人覺得長時間不發(fā)燒可能容易讓癌癥出現(xiàn)，癌癥作為危害程度較高的疾病，不同部位的癌變影響有差異，但是，不發(fā)燒和癌癥的入侵沒有直接的關系，長期不發(fā)燒代表抵抗力好。
身體保持健康，而那些容易出現(xiàn)癌癥的人大多有不良因素影響，特別是接觸電離輻射、遺傳因素影響、長時間飲食不恰當、吸煙酗酒，這些因素才會增加癌癥的患病率，目前也沒有任何科學依據(jù)可以說明不發(fā)燒會讓癌癥出現(xiàn)，因此不要盲目恐慌。詳細了解癌癥出現(xiàn)的原因是什么，積極預防即可。
免疫能力差有哪些特征？
1、容易感冒
免疫能力差身體會有許多的表現(xiàn)，例如容易感冒。到了秋冬季節(jié)，換季階段容易出現(xiàn)的疾病就是感冒，而感冒雖然及時治療很快就會好轉，但也不能輕易忽視，部分嚴重感冒還引發(fā)了并發(fā)癥。
在發(fā)病期間會有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，對正常生活有影響。若能加強身體鍛煉、每天作息保持規(guī)律、同時補充足夠的營養(yǎng)物質，自然抵抗力增強，從而有效預防感冒。
2、傷口愈合速度慢
抵抗力差的人身上出現(xiàn)傷口愈合速度會緩慢許多，因為受傷后局部都會疼痛，還會出血，此時經(jīng)過正確的處理可以保護傷口，促進愈合，小的傷口一兩天就可以愈合，不再出血，大的傷口可能需要縫合。
但是，那些抵抗力差的人出現(xiàn)傷口后可能會局部有感染，而感染嚴重有不良后果。抵抗力較強的人可以有效對抗感染，避免細菌，病毒再次入侵，自然傷口愈合速度快，可以通過這一點判斷。
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