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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)疏松是一種常見的老年病，也是中老年人群更容易發(fā)生的慢性病之一。骨質(zhì)疏松的主要原因是骨骼中鈣質(zhì)丟失過多，骨密度降低，容易造成骨折。因此，對于骨質(zhì)疏松癥患者，補鈣是非常必要的。
補鈣對于預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松具有重要意義。骨質(zhì)疏松癥患者在日常生活中應(yīng)該盡量多吸收一些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、豆腐、魚蝦等，以增加鈣質(zhì)的攝入。此外，骨質(zhì)疏松癥患者還可以適當通過口服鈣片或者其他含鈣的營養(yǎng)品來增加體內(nèi)的鈣質(zhì)含量。
其實，補鈣沒有明確的時間限制，應(yīng)該根據(jù)個體情況以及醫(yī)生的建議來確定。通常來說，骨質(zhì)疏松癥患者需要長期堅持補鈣，直至骨骼密度穩(wěn)定并達到正常水平。長期堅持補鈣可以幫助增加骨密度，減少骨折的風險。
然而，過量的鈣質(zhì)攝入也可能對身體造成不良影響，比如導(dǎo)致結(jié)石等問題。因此，在補鈣的過程中，也需要控制好攝入量，避免過量攝入鈣質(zhì)。
總的來說，對于骨質(zhì)疏松癥患者來說，補鈣是一個長期的過程。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者需要適當增加富含鈣質(zhì)的食物攝入，同時經(jīng)常檢查骨密度，并合理補充鈣片或其他含鈣的營養(yǎng)品。通過長期持續(xù)的補鈣，可以有效預(yù)防和控制骨質(zhì)疏松癥的發(fā)展，減少骨折的風險。
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骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要特征是骨骼中骨密度降低，骨質(zhì)變薄，骨骼易碎。下面是骨質(zhì)疏松的原因及處理方法：一、原因1、年齡增長：隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松的風險增加。2、生活方式不良：不健康的生活方... 詳細»
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骨質(zhì)疏松是一種常見的老年疾病，主要特點是骨質(zhì)密度減少，骨質(zhì)結(jié)構(gòu)破壞，易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松是一個慢性病，很多時候患者并不會有顯著的癥狀，直到出現(xiàn)骨折等并發(fā)癥才會尋求醫(yī)療幫助。首先，骨質(zhì)疏松患者需要攝入充... 詳細»
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？遠離骨質(zhì)疏松掌握這幾招
骨質(zhì)疏松是骨組織中鈣鹽與基質(zhì)比例失常，單位體積內(nèi)骨組織量減少而引發(fā)的代謝性骨病變。中老年群體為高發(fā)人群，該病的罹患會給生活造成諸多不便，因而對于骨質(zhì)疏松的防治十分必要，那么平日里該如何遠離骨質(zhì)疏松呢？ 詳細»
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CT能查出骨質(zhì)疏松嗎，如何自測骨質(zhì)疏松？
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骨質(zhì)疏松疼痛特點有哪些？帶你了解骨質(zhì)疏松
?????我深知骨質(zhì)疏松給患者帶來的不僅僅是骨骼脆弱和易骨折的風險，更有那難以言喻的疼痛困擾。今天，我給大家詳細解析骨質(zhì)疏松的疼痛特點，希望大家對這種疾病有更深的認識。??骨質(zhì)疏松性疼痛，是一種不典型... 詳細»
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