-
-
肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，尤其在老年人中更為普遍。它會(huì)導(dǎo)致骨骼變薄、變?nèi)鹾鸵姿椋黾庸钦鄣娘L(fēng)險(xiǎn)，對(duì)老年人的健康和生活質(zhì)量產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
1.骨折風(fēng)險(xiǎn)增加：骨質(zhì)疏松使骨骼變得脆弱，輕微的外力或跌倒就可能導(dǎo)致骨折。常見(jiàn)的骨折部位包括脊椎、髖部、手腕等。這些骨折不僅會(huì)引起疼痛和不適，還可能導(dǎo)致長(zhǎng)期殘疾，甚至危及生命。
2.身高縮短和駝背：隨著骨質(zhì)疏松的進(jìn)展，脊椎骨可能會(huì)逐漸壓縮，導(dǎo)致身高縮短和駝背。這不僅影響外觀，還可能對(duì)呼吸和消化系統(tǒng)造成影響。
3.疼痛和不適：骨質(zhì)疏松患者可能會(huì)經(jīng)歷骨骼疼痛，尤其是在背部、腰部和骨盆區(qū)域。這種疼痛可能會(huì)影響日常活動(dòng)和睡眠質(zhì)量。
4.生活質(zhì)量下降：由于骨折風(fēng)險(xiǎn)增加和疼痛不適，老年人可能會(huì)限制自己的活動(dòng)，導(dǎo)致社交隔離、抑郁和焦慮等心理問(wèn)題，進(jìn)一步降低生活質(zhì)量。
5.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加重：治療骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨折和并發(fā)癥需要耗費(fèi)大量的醫(yī)療資源和費(fèi)用，給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
為了預(yù)防和管理老年人骨質(zhì)疏松，以下措施是重要的：
1.健康的生活方式：保持均衡的飲食，攝入足夠的鈣和維生素D，進(jìn)行適量的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒。
2.定期骨密度檢查：老年人應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松并采取相應(yīng)的治療措施。
3.藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，可能會(huì)使用藥物來(lái)增加骨密度、減少骨折風(fēng)險(xiǎn)。
4.預(yù)防跌倒：采取措施預(yù)防跌倒，如保持家居環(huán)境安全、使用輔助器具等。
5.健康教育：了解骨質(zhì)疏松的知識(shí)，提高自我保健意識(shí)，積極參與預(yù)防和治療。
總之，老年人骨質(zhì)疏松是一種嚴(yán)重的健康問(wèn)題，但通過(guò)采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防和治療措施，可以有效降低骨折風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
-
-
骨質(zhì)疏松骨折
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松食補(bǔ)
劉曉明 主治醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松疼痛
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松護(hù)理
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)疏松分類(lèi)
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
測(cè)骨質(zhì)疏松公式
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門(mén)診
擅長(zhǎng)：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)疾病及...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨科領(lǐng)域疾患有...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門(mén)診
擅長(zhǎng)：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
-
-
山東省文登整骨醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
擅長(zhǎng)：骨盆、髖臼、股骨...
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長(zhǎng)：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科常規(guī)檢查...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：從事普外專業(yè)30...
-
-
山東省文登整骨醫(yī)院 脊柱脊髓
擅長(zhǎng)：診治各種脊柱脊髓...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨科疾病的診治
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨壞死的臨床...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
肩膀骨質(zhì)疏松
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
女人骨質(zhì)疏松
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松飲食
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨折骨質(zhì)疏松
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
測(cè)骨質(zhì)疏松
-
-
骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，主要特征是骨骼中骨密度降低，骨質(zhì)變薄，骨骼易碎。下面是骨質(zhì)疏松的原因及處理方法：一、原因1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)增加。2、生活方式不良：不健康的生活方... 詳細(xì)»
-
-
老人骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松吃什么好
骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的老年疾病，主要特點(diǎn)是骨質(zhì)密度減少，骨質(zhì)結(jié)構(gòu)破壞，易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松是一個(gè)慢性病，很多時(shí)候患者并不會(huì)有顯著的癥狀，直到出現(xiàn)骨折等并發(fā)癥才會(huì)尋求醫(yī)療幫助。首先，骨質(zhì)疏松患者需要攝入充... 詳細(xì)»
-
-
骨質(zhì)疏松檢查
很多骨質(zhì)疏松的患者并無(wú)明顯的臨床癥狀，隨著骨質(zhì)疏松程度加重，會(huì)引起腰背疼痛，嚴(yán)重時(shí)還容易導(dǎo)致骨折，若能夠及時(shí)的做好骨質(zhì)疏松的檢查，完成骨質(zhì)疏松的診斷，確診病情，預(yù)防骨質(zhì)疏松就能夠緩解病情帶來(lái)的痛苦，具... 詳細(xì)»
-
-
孕期骨質(zhì)疏松
孕期出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，考慮與孕婦在懷孕過(guò)程中，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要過(guò)多鈣質(zhì)，女性懷孕期間沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，導(dǎo)致孕婦缺鈣，表現(xiàn)為腰背疼痛或周身骨骼疼痛；其次是脊柱變形和伸展受限；甚至是脆性骨折，較嚴(yán)重的骨折多是... 詳細(xì)»
-
-
預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥是一種常見(jiàn)的慢性骨骼系統(tǒng)疾病，主要特點(diǎn)是骨組織的質(zhì)量和密度減少，導(dǎo)致骨骼變脆弱易折斷。骨質(zhì)疏松癥主要影響老年人，特別是女性，但也可以發(fā)生在任何年齡的人身上。以下是一些預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法。首先... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)