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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
維生素B在早上吃比較好，有助于藥效的吸收，避免對睡眠產(chǎn)生影響。
維生素B是一種水溶性維生素，在體內(nèi)停留時間并不長，會隨著汗液和尿液流失。由于其進入體內(nèi)后會參與糖代謝，可以在早上飯后半小時服用，不宜空腹使用，太晚服用具有提振精神的作用，容易導(dǎo)致失眠，一般不建議太晚吃。
維生素B屬于人體組織必不可少的物質(zhì)，可以參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)、脂肪的代謝，對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等有一定的作用。如果維生素B缺乏，可能導(dǎo)致皮炎、濕疹、脂肪代謝障礙、消化性潰瘍等疾病，所以平時要注意補充。
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脫發(fā)吃維生素b2還是b6
羅迪青 主任醫(yī)師
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失眠吃維生素b1還是b6
漆微韡 主治醫(yī)師
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脫發(fā)吃維生素b2還是b6
劉雋華 副主任醫(yī)師
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皮膚瘙癢吃維生素b幾
李婷 主治醫(yī)師
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加味逍遙丸飯前吃還是飯后吃...
閔曉莉 副主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
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桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
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朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
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泰達國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展?fàn)I...
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瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
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三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
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浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：各種心律失常的診...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素e什么時候吃比較好
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石計朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
哪種復(fù)合維生素比較好
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
維生素c早晨還是晚上吃
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
鈣片早上吃還是晚上吃
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
維生素C片早上還是晚上吃
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維生素怎么補充比較好
維生素怎么補充比較好需要看個人缺乏維生素的情況。1、一般情況下，如果個人能夠平衡膳食，多吃新鮮的水果和蔬菜，不挑食、不偏食，維生素的攝入量已經(jīng)足夠。輕度缺乏維生素的患者，沒有出現(xiàn)明顯癥狀時可以通過攝入... 詳細»
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維生素b族不能晚上吃嗎
維生素b族完全可以晚上進行應(yīng)用的，早上吃晚上吃都是可以的，主要就是飯后進行服用。維生素b族是人體不可缺少的物質(zhì)，如果出現(xiàn)有缺乏的情況容易引起各種代謝性的疾病比方說夜盲癥或者是角膜炎、結(jié)膜炎、或者是身體... 詳細»
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桃膠早晨吃還是睡前吃比較好
桃膠是固體自然樹膠，主要從桃樹、山桃樹等分泌出來，比較粘稠，受到光照會產(chǎn)生固體顆粒狀，進而形成膠狀。常見的桃膠呈現(xiàn)結(jié)晶狀，富含豐富的營養(yǎng)價值，有較好的食用效果。食用桃膠沒有固定的時間安排，早晨晚飯皆可... 詳細»
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甲亢藥飯前吃還是飯后吃比較好
甲亢是指甲狀腺功能亢進，治療甲亢的藥物飯前吃好或飯后吃好，應(yīng)結(jié)合自身需求進行選擇。1、飯前吃：對于甲狀腺功能亢進的患者，應(yīng)配合醫(yī)生給予規(guī)范用藥治療，如果并無胃腸不適的癥狀，則可以選擇在飯前服用治療甲狀... 詳細»
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