血壓忽高忽低是很危險(xiǎn)的情況，正常人血壓保持平穩(wěn)狀態(tài)，并不會(huì)明顯波動(dòng)，如果指標(biāo)無(wú)法保持正常，大多提示有健康問(wèn)題，許多因素影響都會(huì)有這種情況，因此要正確控制血壓。當(dāng)然，那些已經(jīng)患病的人相關(guān)誤區(qū)需避開(kāi)，否則犯錯(cuò)誤，在改善高血壓時(shí)方法不恰當(dāng)，可能會(huì)讓病情惡化。
哪些誤區(qū)需要搞明白？
1、血壓高低只能憑感覺(jué)？
部分人說(shuō)血壓升高還是降低只能單純靠自我感覺(jué)，身體沒(méi)有任何不適感就是血壓正常的表現(xiàn)，事實(shí)并非如此。很多人的血壓高低起伏，無(wú)法保持穩(wěn)定，但身體并沒(méi)有明顯特征，這種情況不代表血壓正常。身體保持健康狀態(tài)，要直觀了解血壓變化可通過(guò)檢查來(lái)得知，很多時(shí)候單純依靠自我感覺(jué)容易判斷錯(cuò)誤。如果有疾病的情況下耽誤治療，可能會(huì)病情加重。
2、血壓正常就能停藥？
血壓正常不代表就可以停止用藥，高血壓屬于慢性疾病，慢性疾病共同的特點(diǎn)是治療難度大，容易反復(fù)，如果有用藥的情況下血壓趨于穩(wěn)定，屬于正常情況，說(shuō)明藥物發(fā)揮作用了，但不代表病情完全好轉(zhuǎn)。
大多數(shù)原發(fā)性高血壓需要長(zhǎng)時(shí)間用藥，并非用藥一段時(shí)間就可以停止，否則沒(méi)有藥物繼續(xù)發(fā)揮作用，血壓依然會(huì)飆升，這樣病情反反復(fù)復(fù)，難以控制，身體會(huì)受到傷害。具體的用藥情況應(yīng)該咨詢過(guò)醫(yī)生，才能安全用藥改善疾病。
3、高血壓無(wú)需控制飲食？
高血壓無(wú)需調(diào)整個(gè)人飲食，只要有用藥就能控制病情發(fā)展，這也是錯(cuò)誤的認(rèn)知。一般有疾病的基礎(chǔ)上根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)用藥，有藥物發(fā)揮作用病情會(huì)更快好轉(zhuǎn)，但是大多數(shù)人在高血壓發(fā)病期間飲食要控制，因?yàn)槭艿斤嬍骋蛩赜绊懖∏榉磸?fù)的可能性大。
如果暴飲暴食，高熱量飲食，會(huì)讓血壓波動(dòng)的腌制食物、含酒精食物、高脂肪食物、甜食獲取量過(guò)多，指標(biāo)會(huì)不穩(wěn)定，就算有藥物發(fā)揮作用病情一樣會(huì)波動(dòng)。因此，需要用藥的同時(shí)配合飲食調(diào)節(jié)。
4、中老年人才會(huì)患??？
中老年人才會(huì)患病，年輕人無(wú)需擔(dān)心血壓過(guò)高，其實(shí)，就目前的調(diào)查來(lái)看，有不少年輕人已經(jīng)被高血壓盯上，該疾病誘發(fā)的因素多，遺傳因素影響、長(zhǎng)時(shí)間精神壓力過(guò)大、缺乏鍛煉、過(guò)度肥胖沒(méi)有控制飲食都會(huì)成為疾病的催化劑。
有部分人還長(zhǎng)時(shí)間大量吸煙喝酒，血壓容易波動(dòng)，就算是年輕人同樣要對(duì)疾病有大致的了解，掌握預(yù)防技巧，不要等到疾病出現(xiàn)再去應(yīng)對(duì)。應(yīng)該多方面入手調(diào)節(jié)好，才能遠(yuǎn)離疾病困擾，并非只有中老年人才會(huì)被疾病盯上，年輕人同樣要加強(qiáng)防范。
產(chǎn)后高血壓屬于妊娠高血壓?jiǎn)?/a>
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高血壓能根治？錯(cuò)，關(guān)于高血壓防治，要避開(kāi)這5大誤區(qū)
高血壓之所以危害大，是因?yàn)楸旧砗茈y控制，有的人剛開(kāi)始血壓只是不穩(wěn)定，疏忽管理，后續(xù)會(huì)血壓持續(xù)飆升，甚至讓并發(fā)癥出現(xiàn)，因此，關(guān)于高血壓如何應(yīng)對(duì)可要了解清楚。另外，已經(jīng)有疾病出現(xiàn)的人要掌握方法去控制好血壓... 詳細(xì)»
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