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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
維生素D是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，它在維持骨骼健康、促進(jìn)鈣的吸收和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能方面起著重要作用。維生素D主要有兩種形式：維生素D2和維生素D3，它們可以通過(guò)陽(yáng)光照射、食物攝入和補(bǔ)充劑等方式獲得。
對(duì)于嬰幼兒和小孩來(lái)說(shuō)，維生素D的攝入尤為重要。嬰兒從出生后的頭兩年內(nèi)，因?yàn)槠つw很薄，長(zhǎng)時(shí)間處于室內(nèi)或者吸收太陽(yáng)光的機(jī)會(huì)較少，這時(shí)候很容易缺乏維生素D。不僅如此，隨著城市化程度和環(huán)境污染的加劇，戶外活動(dòng)也相對(duì)減少，這更增加了兒童缺乏維生素D的風(fēng)險(xiǎn)。
維生素D不僅對(duì)兒童骨骼生長(zhǎng)發(fā)育有利，也對(duì)免疫系統(tǒng)的功能有一定調(diào)節(jié)作用。一些研究表明，維生素D能夠增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病毒和細(xì)菌的抵抗能力，降低兒童罹患感冒和呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。
總的來(lái)說(shuō)，兒童在日常飲食中攝入維生素D很重要，特別是對(duì)于缺乏足夠陽(yáng)光照射的嬰兒和小孩來(lái)說(shuō)。通過(guò)攝入富含維生素D的食物，如魚(yú)肝油、雞蛋黃等，或者適量補(bǔ)充維生素D的營(yíng)養(yǎng)品，都能夠有效預(yù)防維生素D缺乏癥的發(fā)生，促進(jìn)兒童的健康成長(zhǎng)。
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寶寶需要補(bǔ)充維生素D嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)充維生素D的同時(shí)是否需要...
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補(bǔ)充維生素D是選用維生素D...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)充維生素D時(shí)需要補(bǔ)充鈣嗎
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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嬰兒如何補(bǔ)充維生素D
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d偏低
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
復(fù)合維生素d
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食補(bǔ)維生素d
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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石計(jì)朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
維生素d食補(bǔ)
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補(bǔ)乳鈣還需要吃維生素D嗎
補(bǔ)乳鈣和維生素D是兩個(gè)不同的營(yíng)養(yǎng)素，它們?cè)谌梭w中的作用也不同。補(bǔ)乳鈣主要是為了補(bǔ)充母體在哺乳期間需要的鈣質(zhì)，以維持骨骼健康和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等疾病。而維生素D則有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，從而提高骨密度和... 詳細(xì)»
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生完孩子之后還需要吃復(fù)合維生素片
生完孩子之后，是還需要吃復(fù)合維生素片的。因?yàn)樯旰⒆又?，女性的身體需要恢復(fù)和調(diào)整，而復(fù)合維生素片，是一種能提供多種維生素和礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以幫助女性恢復(fù)體力、增加免疫力、調(diào)節(jié)激素水平、促進(jìn)新生... 詳細(xì)»
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維生素D需要吃到幾歲
維生素D是一種脂溶性維生素，對(duì)人體的健康至關(guān)重要。它不僅有助于鈣和磷的吸收，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育，還對(duì)免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的正常功能發(fā)揮著重要作用。一、嬰幼兒對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，建議在出生后數(shù)... 詳細(xì)»
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寶寶4歲了還需要吃維生素AD嗎
4歲寶寶是否需要吃維生素AD，需要結(jié)合寶寶的具體情況來(lái)決定。如果寶寶飲食均衡，戶外活動(dòng)較多，一般不需要額外補(bǔ)充維生素AD；如果寶寶飲食不均衡，或存在某些疾病影響維生素AD的吸收，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理... 詳細(xì)»
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寶寶注射維生素D2后還需要補(bǔ)AD嗎
AD主要是指維生素AD。寶寶注射維生素D2后還需要補(bǔ)充維生素AD的，注意加強(qiáng)護(hù)理。寶寶注射維生素D2主要是糾正缺乏維生素D的情況，持續(xù)時(shí)間相對(duì)比較短，但是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要維生素D相對(duì)比較多，所以... 詳細(xì)»
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