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陳曉玲 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:兒科呼吸、消化、新生兒疾病的診治及危重癥搶救方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
在補(bǔ)充維生素D的同時(shí),我們需要注意保證膳食中鈣的攝入量。如果膳食能夠滿足鈣的攝入量,達(dá)到每天500毫克以上,那么就不需要額外補(bǔ)充鈣劑。
對(duì)于新生兒而言,可以在出生后數(shù)天內(nèi)開(kāi)始補(bǔ)充維生素D,建議每天補(bǔ)充400單位。除了補(bǔ)充維生素D,我們還應(yīng)該注意日常的陽(yáng)光照射。在陽(yáng)光照射時(shí),要避免陽(yáng)光直接照射,建議采取短時(shí)間多次的方式,而不是長(zhǎng)時(shí)間太陽(yáng)直射,以防止皮膚損傷。
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孕婦怎么補(bǔ)維生素D
余自淑 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)充維生素D是選用維生素D...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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孕期缺乏維生素d會(huì)怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣好搭檔一兒童維生素D ...
陳秋蓮 主管護(hù)師
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嬰兒如何補(bǔ)充維生素D
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
維生素d缺乏怎么補(bǔ)
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
成人維生素d缺乏怎么補(bǔ)充
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素D缺乏性佝僂病
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d偏低
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
復(fù)合維生素d
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食補(bǔ)維生素d
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維生素D
維生素D是一種脂溶性維生素,也被稱為陽(yáng)光維生素,因?yàn)槿梭w可以通過(guò)日曬自身合成維生素D。維生素D對(duì)人體的健康起著重要的作用維生素D主要存在于某些食物中,如魚(yú)類(lèi)比如鮭魚(yú)、鱈魚(yú)、蛋黃、牛奶、酸奶和橙汁等。然而,在很多地方,特別... 詳細(xì)»
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維生素D缺乏的飲食
維生素D缺乏會(huì)引起全身性鈣和磷代謝異常,最常見(jiàn)的是引起小兒佝僂病以及骨軟化癥,同時(shí)還會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、造血系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)等帶來(lái)不同程度的損傷。輕度患者可以從日常飲食來(lái)獲取維生素D,可以多吃動(dòng)物肝臟和深海魚(yú)以及獼猴桃... 詳細(xì)»
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維生素D缺乏的治療
維生素D是一種脂溶性維生素,現(xiàn)在已經(jīng)知道的維生素D至少有10種。維生素D有一個(gè)特點(diǎn),在烹調(diào)或加熱后不容易被破壞。維生素D對(duì)人體的作用非常大。對(duì)于維生素D缺乏癥要根據(jù)病情對(duì)癥治療,具體的治療措施有:食物補(bǔ)充、多曬日光、服用... 詳細(xì)»
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什么食物補(bǔ)維生素D
在日常飲食中,一些食物可以作為補(bǔ)充維生素D的來(lái)源,詳細(xì)介紹如下:1.魚(yú):如鮭魚(yú)、鱈魚(yú)、沙丁魚(yú)等深海魚(yú)類(lèi)是維生素D的良好來(lái)源。特別是富含脂肪的深海魚(yú),如鮭魚(yú)和鱈魚(yú),含有豐富的維生素D。食用這些魚(yú)類(lèi)可以有效補(bǔ)充維生素D。2.... 詳細(xì)»
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吃什么補(bǔ)維生素D
吃魚(yú)肉、雞蛋、牛奶等食物以及維生素AD軟膠囊、維生素D2軟膠囊、骨化三醇軟膠囊等藥物可以補(bǔ)維生素D。一、食物1、魚(yú)肉:魚(yú)肉中含有的維生素D是比較豐富的,比如沙丁魚(yú)、黃花魚(yú)、帶魚(yú)等,適量進(jìn)食對(duì)于身體缺乏維生素D的情況也能起... 詳細(xì)»