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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
看東西重影可能是視疲勞或者近視造成的現(xiàn)象。視疲勞是指長時間注視屏幕或者目標物體導致眼睛肌肉疲勞，從而使得眼睛的調(diào)節(jié)功能受到影響，進而出現(xiàn)重影的情況。而近視則是指眼睛對遠處物體的調(diào)節(jié)能力減弱，導致遠處的物體出現(xiàn)重影。
首先，讓我們了解一下眼睛的調(diào)節(jié)功能。眼睛的調(diào)節(jié)功能是由睫狀肌和晶狀體共同完成的。當我們注視遠處物體時，睫狀肌放松，晶狀體變薄，從而使得光線聚焦到視網(wǎng)膜上；而當我們注視近處物體時，睫狀肌收縮，晶狀體變厚，從而使得光線聚焦到視網(wǎng)膜上。當我們長時間注視屏幕或者近處物體時，睫狀肌長時間處于緊張狀態(tài)，容易導致眼睛肌肉疲勞，從而出現(xiàn)重影的情況。
另外，近視也可能是造成重影的原因之一。近視是指眼睛對遠處物體的調(diào)節(jié)能力減弱，導致遠處的物體出現(xiàn)模糊或重影。近視者在觀看遠處物體時，由于眼睛的調(diào)節(jié)能力減弱，可能會出現(xiàn)重影的情況。
為了預防和改善視疲勞或近視導致的重影情況，我們可以采取一些措施。首先，要保持良好的用眼習慣，定時休息，遠離電子屏幕；其次，定期進行眼睛健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)近視等眼睛問題并進行治療；此外，多進行戶外活動，眺望遠處景物，可以緩解眼睛的疲勞和舒緩眼睛的壓力。
綜上所述，重影可能是視疲勞或近視造成的結(jié)果。保持良好的用眼習慣，預防視疲勞和近視是保護眼睛健康的重要措施。
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