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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
懷孕總是做夢(mèng)和神經(jīng)過(guò)度緊張或勞累、睡眠環(huán)境不舒適等有關(guān)。做不好的夢(mèng)考慮是孕婦過(guò)于擔(dān)憂胎兒、神經(jīng)過(guò)度緊張引起的。經(jīng)常做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致孕婦神經(jīng)衰弱、精神不振、頭痛等不適，影響到孕婦的健康以及胎兒發(fā)育。
建議睡覺(jué)前可以聽(tīng)輕松的音樂(lè)或者喝熱牛奶，還要保持左側(cè)入睡，不要看恐怖的電視節(jié)目。若多夢(mèng)癥狀影響到正常睡眠，建議中醫(yī)調(diào)理，要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，身體疲勞后容易入睡、不宜做夢(mèng)。
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孕期失眠多夢(mèng)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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最近總是失眠多夢(mèng)是什么原因
孫德宣 主治醫(yī)師
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孕晚期睡眠不好總是失眠什么...
陳云波 副主任醫(yī)師
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懷孕失眠多夢(mèng)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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孕期總是做不好的夢(mèng)
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
總是多夢(mèng)睡不好怎么辦
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
為何睡眠總是多夢(mèng)
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不好多夢(mèng)的原因
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)做很多夢(mèng)
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晚上夢(mèng)多睡不好
晚上夢(mèng)多，睡不好是一種睡眠功能紊亂，可見(jiàn)于多種原因，比如白天時(shí)，精神過(guò)度緊張，壓力過(guò)大，睡眠不規(guī)律，過(guò)度熬夜時(shí)，可引起生物鐘改變，患者均可能會(huì)出現(xiàn)。主要是放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡... 詳細(xì)»
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孕婦做的胎夢(mèng)準(zhǔn)嗎
胎夢(mèng)，是指孕婦在懷孕過(guò)程中，所做的與胎兒有關(guān)的夢(mèng)。胎夢(mèng)通常分為四種類型，即動(dòng)物胎夢(mèng)、天體胎夢(mèng)、果實(shí)胎夢(mèng)和植物胎夢(mèng)。胎夢(mèng)一直以來(lái)都是比較受重視的。那么，胎夢(mèng)到底準(zhǔn)不準(zhǔn)，會(huì)出現(xiàn)胎夢(mèng)的原因又是什么? 詳細(xì)»
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孕期晚上睡不好
懷孕之后晚上睡不好，可能和神經(jīng)過(guò)度緊張或者是環(huán)境改變、勞累、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)榷加嘘P(guān)，如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足也會(huì)影響到孕婦的健康以及胎兒發(fā)育。建議在睡覺(jué)前可以聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)，幫助孕婦放松容易入眠，可以用熱... 詳細(xì)»
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