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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
高血壓患者,基本的飲食原則就是低鹽、低脂、低膽固醇和低糖。在肉類的選擇方面,最好選擇白肉類性質(zhì)的肉食來補(bǔ)充蛋白質(zhì),提高自身免疫力。在肉類選擇方面具體來說首選的就是魚肉類。既可以食用海魚,也可以食用河魚等。鯽魚,是一種常見的淡水魚類血壓,患者可以適量的食用。鯽魚中含有豐富的蛋白質(zhì),同時(shí)它的脂肪、膽固醇、不飽和脂肪酸的含量是比較低的,所以高血壓患者可以適量的多吃魚肉來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓能吃鯽魚
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
為啥懷孕不能吃鯽魚
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕婦能吃鯽魚嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
鯽魚湯高血壓能喝
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
高血壓能吃鴨肉
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓能吃月餅?
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高血壓能吃牛肉
根據(jù)中國(guó)居民膳食指南中的指出,對(duì)于高血壓病的患者,可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉、禽肉、雞蛋和瘦肉以及牛肉,動(dòng)物性食物是人類優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類、脂溶性維生素B族維生素和礦物質(zhì)以及一些微量元素的良好來源,是平衡膳食... 詳細(xì)»
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高血壓能吃橘子?
高血壓患者可以吃橘子,高血壓飲食方面的要求,主要是低鹽低脂肪飲食,其他的食物并沒有特殊的限制,橘子是一種比較常見的水果,里面含有豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以對(duì)人體的健康是有好處的,它的脂肪含量非常低,... 詳細(xì)»
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感冒能吃鯽魚嗎
感冒可以喝魚湯,鯽魚湯富含營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì),而且有清熱去火的作用,可以緩解感冒引起的發(fā)熱,頭痛,頭暈,全身肌肉酸痛的作用。還應(yīng)該多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,水果有橘子,蘋果,香蕉,梨等。如果合并細(xì)菌... 詳細(xì)»