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甘油三酯尿酸同時偏高

如果甘油三酯和尿酸水平同時升高,說明機體出現(xiàn)了問題,這兩個指標都屬于代謝性的指標。

不良的飲食生活習慣、肥胖、長期靜坐、活動減少,都會出現(xiàn)甘油三酯和尿酸升高。所以首先需要做的是改變飲食生活習慣,一定要多增加運動鍛煉,避免長期久坐,運動鍛煉需要長期堅持,常選擇鍛煉方法就是戶外有氧運動,比如快走,慢跑,騎自行車,游泳等等。運動鍛煉的同時,必須配合飲食控制,限制高熱量,高脂肪,高嘌呤飲食的攝入,必要時,需要選用降血脂,降尿酸的藥物。

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