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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
抽血漿是不能夠達(dá)到減肥的效果的，而且容易對身體造成損傷。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行抽血漿，對身體是有一定的好處的，可以適當(dāng)?shù)拇碳す撬柙煅?，但是不能通過這種方法進(jìn)行減肥，容易導(dǎo)致身體過度的虛弱，也會容易導(dǎo)致一些異常疾病的發(fā)生。
減肥還是需要合理控制飲食，主要是嚴(yán)格控制好飲食的總量和飲食總熱量的攝入，盡量吃一些熱量偏低的食物，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，這才是健康的減肥方法。
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抽血漿能減肥嗎
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慢跑能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
走路能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝茶能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
熬夜能減肥嗎
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抽血漿能降血壓
對于有高血壓病的患者是不能夠進(jìn)行抽血漿獻(xiàn)血的，循環(huán)系統(tǒng)的疾病患者，比如各種心臟病、高血壓病、低血壓、四肢動脈粥樣硬化等都不建議獻(xiàn)血，因此通過抽取血漿也達(dá)不到降低血壓的目標(biāo)。于某些人來說獻(xiàn)完血，高血壓或... 詳細(xì)»
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慢走能減肥嗎
慢走是可以達(dá)到減肥的作用的，可以消耗熱量，促進(jìn)脂肪的燃燒。慢走的強(qiáng)度不大，要想消耗更多的熱量，就建議慢走的時間要增長一些，至少要超過30分鐘。晚餐后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢走，一方面促進(jìn)脂肪的燃燒，同時也可以... 詳細(xì)»
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抽煙能減肥嗎
抽煙是不能減肥。抽煙減肥是一種病態(tài)的減肥法，并沒有依據(jù)而且對身體有害。抽煙令人覺得能減肥的原因在于煙草中含有尼古丁，尼古?。ㄒ环N強(qiáng)烈的成癮物質(zhì)）會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)的分泌多巴胺來使人獲得愉悅感。對吸煙者... 詳細(xì)»
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