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付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
章魚又叫烏賊魚,它的膽固醇含量非常高,每100克中大約含有243毫克膽固醇。因此,高血脂的病人不宜吃太多的章魚。否則會(huì)加重體內(nèi)的膽固醇含量,增加動(dòng)脈硬化高血壓的發(fā)病概率。
高血脂的病人,它的主要病因是飲食不當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,長(zhǎng)期久坐不動(dòng)。所以日常生活中,飲食方面需要注意,盡量多吃些新鮮的蔬菜水果碳水化合物。
不要吃垃圾食品,比如說(shuō)油炸類的,高油葷的,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋禽類產(chǎn)品,海鮮類產(chǎn)品。戒煙酒。參加體育鍛煉。
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高俊 池州市人民醫(yī)... 普外科
章魚的膽固醇高嗎
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
的膽固醇高嗎
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
核桃的膽固醇高嗎
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何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
雞蛋的膽固醇高嗎
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蛋糕的膽固醇高嗎
蛋糕的膽固醇含量是非常高的,因?yàn)榈案庵泻心逃?,這種情況下奶油是這種膽固醇直接偏高的主要情況。所以建議患者一定要少量的吃蛋糕,這樣可以有效的來(lái)降低這種膽固醇的攝入,從而可以有效的來(lái)改善這種膽固醇過(guò)程的... 詳細(xì)»
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松子的膽固醇高嗎
松子的膽固醇一般情況下含量還是比較高的,因?yàn)樗勺邮潜容^油性較大的食物,這種情況下說(shuō)明換著這種松子的膽固醇還是相對(duì)較高的。所以建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧勺?,不能過(guò)多的吃攝入松子,如果患者明確患有這種高膽... 詳細(xì)»
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糖的膽固醇高嗎
糖中的膽固醇含量不高,但是膽固醇偏高的患者不建議食用過(guò)多的糖,否則不利于病情的恢復(fù)。建議膽固醇高的患者可以多食用一些綠色蔬菜,有助于促進(jìn)人體的消化功能,對(duì)于膽固醇的降低有一定的幫助。同時(shí)應(yīng)當(dāng)積極服用一... 詳細(xì)»