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手機(jī)玩久了頭痛

隨著社會(huì)的發(fā)展,電子產(chǎn)品進(jìn)入了各家各戶,電腦、手機(jī)已經(jīng)成為常備的操作工具。如果沒(méi)有很好的控制,健康的操作會(huì)給機(jī)體帶來(lái)危害。在光線比較暗的環(huán)境下操作手機(jī)。導(dǎo)致視力疲勞會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng),影響正常的生活質(zhì)量。

所以,上電腦,玩手機(jī)一定要科學(xué)掌握時(shí)間,保證光線充足,避免眼睛過(guò)度疲勞,影響身體健康。

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