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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
核桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、以及鈣、磷、鐵等多種微量元素,經(jīng)常食用有延緩腦衰老的功效。
而成熟的核桃仁呈煙黃色,所以核桃中間心偏黃,通常不是變質(zhì)腐敗,是可以食用的,如果有發(fā)黑、氧化、碳化情況,通常是加工制做過(guò)程中致使變質(zhì),這時(shí)就不可再食用了,日常核桃還需適量食用一些即可,避免過(guò)多,主要還是含油脂較多,容易引起消化不良。
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師 教授
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng):對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病、多...
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
核桃中間心黃了能吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
孕婦能吃核桃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
人生果里面的心能吃嗎
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劉曦東 東營(yíng)市人民醫(yī)... 腫瘤放療室
孕婦早期能吃核桃嗎
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空腹能吃核桃嗎
核桃又被稱為胡桃,是胡桃科的植物,與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的"四大干果"。核桃仁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,還含有胡蘿卜素、核黃素等多種維生素,對(duì)人體大腦等非常有益。但是... 詳細(xì)»
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腎病能吃核桃嗎
腎病患者是可以吃核桃的。核桃具有補(bǔ)腎固精,強(qiáng)腰溫潤(rùn)腸道的功效,改善腎臟虛弱的情況,對(duì)腎病患者是有益的。目前腎病最常見(jiàn)的是慢性腎小球腎炎或者是腎病綜合癥,平時(shí)的飲食要以清淡為主,多吃一些富含維生素的蔬菜... 詳細(xì)»
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胃炎能吃核桃嗎
胃炎的患者可以少量適當(dāng)?shù)某院颂?,但不要過(guò)多食用,過(guò)多食用容易引起消化不良的情況,對(duì)于胃炎的患者平時(shí)要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣。避免油炸油膩,辛辣,生冷刺激過(guò)甜,過(guò)酸等不容易消化的食物,少食多餐,避... 詳細(xì)»