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脈搏79是什么水平

脈搏79次每分是正常水平。正常成年人在沒有既往病史、遺傳病史的情況下,脈搏每分鐘在60到100次左右都屬于正常。但是如果出現(xiàn)了心率過快,一般這種情況是由于長期過度緊張、勞累所導(dǎo)致。但是如果是老年群體以及心血管疾病患者,建議要將常規(guī)的心率控制得再慢一些,這樣不但有助于減少心肌耗氧量,改善心肌缺血,還可以預(yù)防心力衰竭以及心臟絞痛癥狀的發(fā)作。所以,脈搏79次完全是正常水平,但是一定要注意心率的控制,有效的身體鍛煉、避免過度勞累都可以幫助控制心率。

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