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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
肩膀抽筋是由于肌肉或者肌腱痙攣引起的,常見的原因有寒冷的刺激、缺血、缺鈣引起的抽筋,抽筋發(fā)作的時候,可以局部按摩或者局部熱敷來緩解抽筋的癥狀。
平時要做好預防,要注意防寒保暖,盡量避免接觸冷水、冷空氣,特別是進入秋冬季后,氣溫逐漸降低,更應該注意防寒保暖。
另外,平時要注意補鈣,年紀大的人群要適當?shù)目诜}片,適當?shù)亩喑院}高的食物、多曬太陽、多運動。平時不要長時間壓迫肩膀這個部位,可能會導致局部的缺血出現(xiàn)抽筋的癥狀。
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
肩膀抽筋了是什么原因
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肖進 廣東省人民醫(yī)... 骨科中心-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
睡到半夜腿抽筋是什么原因
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于春曉 棗莊礦業(yè)集團... 泌尿外科
包莖裂了是什么原因
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肩膀抽筋是什么原因
肩關(guān)節(jié)有抽筋的癥狀,要排除是否出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的相關(guān)疾病或者損傷,如常見的肩周炎、岡上肌肌腱炎或者肱二頭肌長頭腱鞘炎等,有可能還會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)抽筋的癥狀。出現(xiàn)抽筋癥狀的同時,會伴隨有肩關(guān)節(jié)的疼痛以及肩關(guān)節(jié)活動... 詳細»
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抽筋是什么原因
抽筋在醫(yī)學上被稱為肌肉痙攣,是由異常的神經(jīng)肌肉興奮引起的肌肉不自主、無征兆的收縮。發(fā)作時,肌肉被擠壓引起疼痛,有可能會持續(xù)幾秒鐘。當癥狀逐漸緩解時,發(fā)作部位會存在局部疼痛。 詳細»
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肩膀疼痛是什么原因
肩膀也就是肩關(guān)節(jié),肩膀疼痛是十分常見的一種疾病,大部分是由于過度使用導致肩膀損傷從而引起的肩膀疼痛。肩膀疼痛會引起惡性循環(huán),因為肩膀疼痛肩部的活動會越來越少,導致肩關(guān)節(jié)變的越來越僵硬,最后關(guān)節(jié)還可能會... 詳細»