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缺鈣可以運(yùn)動(dòng)嗎

出現(xiàn)有缺鈣的情況也是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),但主要是注意不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),否則如果缺鈣比較嚴(yán)重,也很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有骨折等情況的發(fā)生。

目前盡快應(yīng)用一些補(bǔ)鈣的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療,比方說(shuō)應(yīng)用一些碳酸鈣d3片或者是應(yīng)用一些骨化三醇等進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)飲食上也要注意多吃一些含鈣的食物,比方說(shuō)多吃一些海產(chǎn)品。也可以適當(dāng)配合應(yīng)用一些魚(yú)肝油等共同治療。

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答:缺鈣的患者是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以提高人體對(duì)鈣的吸收能力,而且患者要多曬太陽(yáng),多...

請(qǐng)問(wèn)一下缺鈣可以運(yùn)動(dòng)嗎 A:缺鈣是可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)身體抵抗力,而且還能夠促進(jìn)鈣的吸收,但是運(yùn)動(dòng)時(shí)...

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運(yùn)動(dòng)后急性缺鈣 A:平時(shí)的時(shí)候可以多曬一些太陽(yáng)補(bǔ)鈣,也可以吃一些補(bǔ)鈣的藥物,注意鈣劑不可與植物性的食物同吃,因?yàn)橹参镄缘?..

運(yùn)動(dòng)量大易缺鈣嗎 A:如果每天的運(yùn)動(dòng)量是比較大的,也可能會(huì)導(dǎo)致身體缺鈣。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加體內(nèi)骨骼密度,并不會(huì)使體內(nèi)的...

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