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預(yù)防甲亢的食物有哪些

甲亢的全稱是甲狀腺功能亢進(jìn)癥,是內(nèi)分泌科的常見病以及多發(fā)病,甲亢多數(shù)有一定的家族遺傳因素,是屬于自身免疫性疾病。長期緊張、勞累也可能患甲亢。能預(yù)防甲亢的食物,包括一些新鮮蔬菜以及水果,尤其是深顏色的蔬菜,比如西蘭花、菠菜、胡蘿卜、西紅柿等等,含有大量的維生素C,能夠改善機(jī)體的新陳代謝,有利于預(yù)防甲亢。平時不要熬夜,科學(xué)規(guī)律的生活也能夠預(yù)防甲亢。

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