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糖尿病吃椰子

對于糖尿病患者在食用椰子這一類水果的時候,要注意建議只吃椰子白色的果肉部分,而不建議過多的飲用椰汁,椰汁含有的糖類要比較豐富,在飲用之后有可能使得患者血糖波動比較大,這樣會影響到患者病情的平穩(wěn)控制。

而食用白色的椰肉可以對患者的血糖在影響不大的情況之下,又同時攝取了果膠,維生素等營養(yǎng)的物質(zhì),比較適合糖尿病患者質(zhì)量食用。

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