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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介:糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營養(yǎng)治療,圍產(chǎn)期營養(yǎng)治療、危急重患者腸內營養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
糖尿病宜吃的食物如下:
1、高纖維食物:可以促進機體的糖代謝,比如小麥、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等。
2、可以吃一些含糖低的蔬菜,比如西葫蘆、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等。
3、可以吃一些含鈣多的食品,比如海帶、排骨、牛奶、蝦、魚等。
4、可以吃一些富含硒的食物,比如香菇、大蒜等。
5、主食選擇全谷類食材:如玉米、糙米、小麥、小米、蕎麥、燕麥等。
6、玉米油:玉米油中的亞油酸能防止膽固醇向血管壁沉淀,對防止高血壓、冠心病有積極作用。它還有利尿和降低血糖的功效,特別適合糖尿病患者食用。
7、全谷類配雜豆:可以在全谷類食物中加一些其他雜豆類食物,包括紅豆、黃豆、蕓豆、綠豆等,變成豆谷飯。不僅使營養(yǎng)更加均衡,還能降低了食物的升糖指數(shù),延緩血糖的吸收。
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蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內分泌科
糖尿病飲食
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張立 濱州醫(yī)學院附... 內分泌科
糖尿病飲食注意
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
糖尿病飲食原則
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
糖尿病飲食控制
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糖尿病的飲食禁忌
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝疾病,是由胰島素分泌缺陷或其生物學效應或兩者引起的。糖尿病的發(fā)病率日益增高,不少人都受到糖尿病或者高血糖的困擾,對于糖尿病和高血糖患者來說,飲食調理是非常重要的一環(huán)。 詳細»
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糖尿病的飲食治療
糖尿病是指碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝紊亂的一種慢性疾病,主要是由體內胰島素相對或絕對不足,靶細胞對胰島素敏感性降低,或胰島素本身存在結構上的缺陷而引起的。糖尿病主要有多食、多飲、多尿和體重減少的表現(xiàn),可使一些器官或組織... 詳細»
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兒童糖尿病的飲食
兒童糖尿病是由于體內胰島素分泌不足所引起的內分泌性代謝疾病。日常生活中家長要給孩子安排合理的飲食以促進疾病早日恢,兒童糖尿病患者在飲食上應該注意:均衡膳食,適當攝入蛋白質、脂肪、維生素等營養(yǎng)元素;多攝入一些富含纖維素的食... 詳細»
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糖尿病基因檢測:揭秘糖尿病基因密碼 提前預防糖尿病
糖尿病是十分常見的慢性疾病。糖尿病數(shù)據(jù)觸目驚心:在中國,每100個成年人中,就有11個人是糖尿病患者;糖尿病并發(fā)癥累及全身:這種代謝疾病的并發(fā)癥高達一百多種,如視網(wǎng)膜病、心血管疾病、冠心病、腎病等;糖尿病藥物多如牛毛:胰... 詳細»
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糖尿病腎病不能吃什么,妊娠糖尿病怎么飲食
糖尿病腎病屬于糖尿病疾病發(fā)展到一定程度之后的并發(fā)癥,飲食方面的要求同糖尿病殊途同歸,都是要忌口高脂肪、高糖分以及高熱量的食物的。而對于患有妊娠糖尿病的患者而言,由于許多降血糖方面的藥物不可服用,因此更要注意調節(jié)好自己日常... 詳細»