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肌肉拉傷時(shí)不能干什么

肌肉拉傷時(shí),一般不能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)、不能迅速熱敷等。

1、不能繼續(xù)運(yùn)動(dòng):肌肉拉傷的情況下,如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng),會(huì)使病灶反復(fù)受到損傷,導(dǎo)致?lián)p傷的情況加重,所以肌肉拉傷時(shí),患者不能運(yùn)動(dòng)。

2、不能迅速熱敷:在臨床上,肌肉拉傷的急性期一般是受傷后72小時(shí)內(nèi),毛細(xì)血管發(fā)生破裂引起局部出血,患處部位形成腫脹,如果迅速熱敷會(huì)促進(jìn)毛細(xì)血管出血,使腫脹癥狀加重,所以肌肉拉傷急性期不能熱敷。

另外,肌肉拉傷時(shí),也不建議患者吃辛辣刺激性食物,不能喝酒,也不能提重物,以免影響病情恢復(fù)。

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